| | Sundhed | sygdom |

Hvad er rsagerne til reknuder?

De to mest almindelige rsager til reknuder er alder og graviditet, men der er nogle andre faktorer, der kan bidrage til reknuder, herunder den position, hvor en person sidder p en regelmssig basis. Selvom reknuder teknisk kan forekomme i alle dele af kroppen, der mest almindeligt forekommer i benene. Dette er fordi det er i benene, at venerne skal arbejde mod tyngdekraften til at returnere blodet op gennem benene og tilbage til hjertet. Tryk, der forekommer i de nedre ekstremiteter kan forrsage vener bliver forstrret, undertiden knudrede, og ofte synlige eller endog rager ud fra under huden. fleste rsager til reknuder ikke kan undgs. Hvis en kvinde beslutter sig for at blive gravid og fde et barn, hun er i risiko for at udvikle reknuder. Desvrre kan den anden store rsag til reknuder, aldring, ikke undgs. Uanset rsagerne til reknuder, der er et par ting, der kan gres for at mindske udviklingen af disse former for vener og for mennesker, der oplever smerter i deres reknuder, kan ogs mindske mngden af smerte, at de oplever. Kom masser af motion og tabe nogen ekstra vgt vil bde fremme blodcirkulationen i benene og reducere mngden af pres p benene, som er en af de vigtigste rsager til reknuder. Det er ogs blevet foreslet, at ifrt hje hle og tj, er meget stram om benene kan forvrre reknuder, s ifrt disse former for tj i lange perioder br undgs. Nogle lger ogs foresl, at folk br undg at sidde med benene krydsede, da dette kan ge trykket i benene. Nr det er muligt, at tage et par pauser i lbet af dagen til at faststte med benene hvet over hjertet er ogs en god mde at bekmpe reknuder. Dette kan gres ved at montere to eller tre puder under knene. Selv om de fleste af rsagerne til reknuder er uundgelige, der er behandlinger og retsmidler mod reknuder. Nogle mennesker brugt kompressionsstrmper, som kan kbes p de fleste apoteker, at forbedre cirkulation i benene. Andre mennesker arbejder med deres lger til at vlge en procedure eller operation for at reducere strrelsen, udseende, eller tilstedevrelse af reknuder.

Relaterede Sundhed Artikler