| | Sundhed | sygdom |

Hvad er rsagen Oppustethed?

Oppustethed er et udtryk, der beskriver abdominal opsvulmen eller flelsen af opsvulmning, og der er en rkke rsager til denne tilstand. Det er ofte omtalt som udspilning. Intermitterende udspilning betyder, at det sker med uregelmssige mellemrum, mens lbende udspilning klart betyder at det er en uophrlig problem. Kontinuerlig udspilning indikerer ofte mere alvorlige sundhedsproblemer. flere rsager til oppustethed er relateret til kost. Ved at ndre dine spisevaner, kan du vre i stand til at forebygge eller behandle oppustethed hurtigt, nemt og sikkert. Spiser for meget salt kan resultere i at beholde vand. Spise fdevarer, der producerer gas, ssom visse typer af bnner og andre grntsager, kan ogs resultere i oppustethed, som kan drikke for mange carboniserede drikkevarer. Laktoseintolerans er en anden synder, som mange mennesker lider ubehagelige symptomer, herunder oppustethed, efter indtagelse af mejeriprodukter baserede fdevarer eller drikkevarer. Undg fdevarer og drikkevarer, der er kendt for at forrsage oppustethed er god forebyggende medicin, men der er ogs andre sprgsml at overveje. For eksempel kan hormonelle ndringer under en woman s mnedlige cyklus forlade hendes flelse oppustet. Virkningen kan vre mild men undertiden mere alvorlig, sdan grad, at tjet fler stram og ubehagelig. Bloat kan opst under Prmenstruelt syndrom (PMS), s godt. Der er mange andre sundhedsrelaterede emner, der kan forrsage oppustethed, nogle af dem mindre, men andre er mere alvorlige. Irritabel tyktarm kan vre et problem p grund af fanget tarmluft, hyppig affring, eller forstoppelse. Forstoppelse p eget kan ogs resultere i ubehagelige abdominal hvelse, som kan overspisning. Mens nogle af disse sprgsml, ubehandlet, kan fre til alvorlige konsekvenser der er andre sundhedsmssige problemer, der br udelukkes ssom fibromer og andre tumorer, krft, ssom ovarie cancer, og leversygdomme, som kan skabe overskydende vske. Hvis du lider af oppustethed, isr p en regelmssig basis, er det vigtigt at diskutere det med din lge. Han eller hun bliver ndt til at fastsl rsagen til at udarbejde en passende behandling planen. Et tip til at forhindre oppustethed er at undg tyggegummi, da overdrevne tygge frer til mere slugt luft. Et hjem afhjlpe menes at lindre oppustethed er fennikel te. Det siges at smage som lakrids og at have beroligende egenskaber. Det er vigtigt, at du konsultere din sundhedspleje udbyder, fr du bruger nogen retsmidler, herunder naturlgemidler, samt fr du forsger nogen ny medicin, selvom de er tilgngelige over skranken.

Relaterede Sundhed Artikler