| | Sundhed | sygdom |

Hvad er rsagen Greif?

Mange antager, at sorg kun er knyttet til tabet af en elsket. Psykologi viser os, at det er meget ofte ikke tilfldet, men de, der lider sorg fra andre ting end dd af en person fr ofte at vide at snap ud af it. ? Sorg er ganske enkelt sagt, en reaktion p tab. Tabet kan vre af noget hndgribeligt eller uhndgribeligt. Det hjlper til at anerkende, at skuffelser, misbrug, anerkender one s begrnsninger, at miste et job, eller s mange andre ting kan udlse en sorg reaktion. Mennesker, der lider et tab har brug for tid til at srge, og en sdan tid afhnger af, hvor vigtigt tabet var. Alle bedrver p forskellige mder. Nogle mennesker stoisk plje gennem tab og i det vsentlige fle arbejde er den bedste mde at hndtere det. Andre har brug for at grde eller holde sig vk fra andre mennesker for en tid. Elizabeth Kubler-Ross gjorde store vrk om de stadier af sorg, som kan hjlpe folk med at f forstelse for, processen med sorg. Definition tab, der vil forrsage sorg er meget vanskeligt. Det afhnger meget af opfattelsen hos den enkelte. For nogle mennesker, er at miste et job simpelthen et liv lektion. Disse mennesker g videre til den nste job eller job jagt uden at opfatte dette som en flelsesmssig slag. For andre, kunne tabet af et job synes jordsklvsagtigt, fr dem til at stte sprgsmlstegn alle de beslutninger, de afgav om deres valg af karriere, eller at fle stor self-directed negativitet. Nogle mennesker oplever sorg, nr de finder ud af, at en fremtidig vej de nskede at tage, er nu lukket for dem. For eksempel er der en kvinde, der har forsgt at blive gravid og finder er ingen mde for hende at gre det, kan begrde fremtiden hun forventes at have en fremtid, der omfattede bre og have sine egne brn. Selv om tabet er fremtiden rettet, kan det stadig forrsage sorg i nutiden. Bliver lukket ud fra nsket ting kan forrsage enorm sorg, igen i forhold til en persona s opfattelse af dem. Brn srge ogs for sm ting, som en ven bevger sig vk eller at skulle skifte skole. Man forventer et barn til mske grmmes ved dd af et kledyr, men forldre kan ikke anerkende den sorg brn fler i lbet af overgangs tider. De fleste terapeuter anbefaler, at forldre ikke afskedige deres children s frste srgende erfaringer, da dette kan forme den mde, hvorp brn kan genkende sorg, begrde, og p det rette tidspunkt komme videre fra de frste triste flelser, der greb dem. det er ikke ndvendigt at opmuntre et barn til at srge mere, fordi igen, vil brnene reagere p individuelle mder, som voksne gr. Dog kan efterlade bne mulighed for brn at diskutere deres flelser, s de kan udtrykke deres flelser ved at give dem en flelsesmssig sprog, og ve ekstra tlmodighed omkring en srgende barn vre en af de bedste ting man kan gre for et sdant barn. I overvejer sorg, ita s vigtigt at huske, at det er en reaktion p mange forskellige former for tab, som er individuel, og at det er prget af den persona s opfattelse af tabet. Et par, der mister evnen til at f brn, kan grmmes p meget forskellige mder. Af afgrende betydning er anerkendelsen af sorg i stedet for sin afskedigelse. Folk kan ikke komme til sorg de undlader at erkende.

Relaterede Sundhed Artikler