| | Sundhed | sygdom |

Hvad er konsekvenserne af probiotika?

Der er flere sundhedsmssige effekter af probiotika, som er levende microorganismer der findes i yoghurt og nogle kosttilskud. Probiotika er bedst kendt for at bidrage til behandling af irritabelt tarmsyndrom (IBS) og andre fordjelsesmssige problemer. Forskning har ogs fundet virkninger af probiotika at omfatte forgelse af effektiviteten af immunsystemet og hjlpe i behandlingen af lactoseintolerance. Der er mange andre teorier om de sundhedsmssige virkninger af probiotika, som forskningen endnu ikke har endeligt bekrfte. Der findes flere typer af probiotika, de mest almindelige er mlkesyrebakterier (LAB) og bifidobakterier. Blandt disse typer, reagerer hver stamme forskelligt med det menneskelige legeme, hvilket gr afgrende forskning og ensartethed i produktionen yderst vanskelig. Virkningerne af probiotika kan kun bevises ved streng, ikke efter art forskerne sger at finde fllestrk i hver streng, der producerer de samme fordele i et forsg p at strmline forskningen. Generelt er probiotika vist sig at have en betydelig indvirkning p fordjelsessystemet hos mennesker. Flere omrder LAB har vist sig at reducere vksten af skadelige bakterier i fordjelseskanalen og derved bidrage til at regulere hele systemet. Undersgelser har ogs vist en af de sundhedsmssige virkninger af probiotika for at vre en reduktion af symptomer opleves af dem, der lider af IBS. Det kan hjlpe til at regulere mngden og hyppigheden af affring, der kan reducere mngden af mavesmerter opleves af IBS-patienter. Probiotika menes ogs at have en betydelig indvirkning p immunsystemet. Bde LAB og bifidobakterier er blevet vist at ge produktionen af immunceller i kroppen. Dette kan i hj grad reducere de tilflde af luftvejsinfektioner hos brn og kan reducere svrhedsgraden og varigheden af rotavirus hos yngre brn. Det kan ogs beskytte rejsende fra, hvad der er kendt som travelers diarr, som normalt opleves efter at have drukket vandet i nogle lande. Indledende forskning viser, at en af de mange sundhedsmssige virkninger af probiotika er forvaltning af laktoseintolerans. Mens probiotika giver ingen kur mod denne medicinsk problem, kan de bidrage til at ge mngden af laktose, at folk trygt kan forbruge uden symptomer. Laktoseintolerans opstr, nr kroppen ikke kan behandle laktose, som er det sukker, der findes i mlk. Probiotika kan omdanne en del af lactosen en person bruger til mlkesyre, hvorved forekomsten af symptomer. Mens effekten af probiotika varierer fra person til person og fra de forskellige dele af disse mikroorganismer, forskere fortsat at finde nye mder, hvorp dette gode bakterier hjlper den menneskelige krop.

Relaterede Sundhed Artikler