| | Sundhed | sygdom |

Hvad er kologisk Psyllium?

kologisk psyllium er et produkt, der er dyrket og hstet uden brug af kemiske pesticider eller kunstgdning og anvendes i en rkke af sundhedspleje produkter, der hjlper rense den kolon. Der er mange planter, som er en del af Plantago planteslgt, der er kategoriseret som psyllium. Det er skallerne af disse planter, der bruges i kolon rensning kosttilskud. Tillggene er sdvanligvis emballeret i en af to mder. De er pakket i en ls form eller i form af kapsler, br enten som tages med rigeligt vand i tillgget at vre effektiv uden at forrsage dehydrering. Der er nonorganic og kologiske psyllium produkter og begge typer gre det samme, nr de er indtages af mennesker. Nogle mennesker foretrkker kologisk psyllium til nonorganic psyllium af samme grund, at folk foretrkker kologiske produkter af enhver art. De har simpelthen foretrkker at bruge produkter, der er dyrket og hstet p mder, der er bredygtig for kosystemet. Disse forbrugere ogs foretrkker ikke at indtage produkter, der er blevet behandlet med kemikalier. I mange tilflde har valget at gre med bekymring for ens personlige helbred samt frygt for klodens sundhed. Nr organisk psyllium er indtaget, den optager en stor del af vand og skaber et produkt kaldet slim, som hjlper til at rense tyndtarmen. Planteslim er en tyk, klbrig stof, der fungerer lidt ligesom en svamp, idet den renser vggene i tyktarmen. Ud over at skabe slim, ogs kologisk psyllium bidrager til at skabe bulk i tarmene, som hjlper til at producere affring. Ud over at hjlpe med at rense tarme, kan det ogs hjlpe med at behandle diarr samt forstoppelse. Nogle mennesker tager en organisk psyllium supplement som er ndvendig for at hjlpe med at forbedre regelmssighed, mens andre tager det p regelmssig basis for at sikre fortsat wellness. Der har vret en rkke undersgelser, der viser, at psyllium, kologisk eller p anden mde, kan gre mere end rense den kolon . Disse undersgelser har vist, at produktet ogs kan bidrage til at reducere kolesteroltallet, som igen kan hjlpe med at reducere en rkke sundhedsmssige risici. Nogle mennesker bruger ogs kologisk psyllium som en del af udrensning og faste systemer med henblik p at hjlpe med at fjerne giftstoffer fra kroppen. Effektiviteten af disse applikationer er mindre undersgt og dokumenteret.

Relaterede Sundhed Artikler