| | Sundhed | sygdom |

Hvad er koffein?

Kemisk set ren koffein er et plantebaseret alkaloid, der stimulerer centralnervesystemet af et vsen, der indtager det. I naturen tjener koffein som en form for skadedyrsbekmpelse for visse planter, ssom cacao trer, kaffe buske, yerba mat og te trer. Koffein bevirker insekter og andre skadedyr for at minimere virkningerne af overstimulering. Koffein, ogs kendt som guaranine, mateine ​​eller theine afhngigt af kilden planten, betragtes som en psykofarmaka. Det har imidlertid ikke blevet udpeget et kontrolleret stof, s dens anvendelse i te, kaffe og sodavand er ikke ulovligt. Kaffebnner indeholder en betydelig mngde af koffein, mens teblade og yerba mate planter indeholder mindre. Kakaobnner ogs indeholder koffein, men de indeholder meget hjere niveauer af et andet alkaloid kaldet theobromin. Nr koffein fjernes fra kilden anlgget og reduceret til sin mest naturlige tilstand, danner et hvidt pulver. Denne pulveriseret form af koffein er faktisk den videnskabelige definition af bitter, hvilket er grunden til mange drikkevarer, der indeholder koffein ogs indeholde rigelige mngder af sukker eller andre sdestoffer. Den koffein der er indeholdt i stimulerende piller ssom No-doz ikke fortyndes med sukker, s pillerne kan vre meget bitter faktisk. Koffein kan ikke vre vanedannende i klassisk forstand, men kroppen ikke opbygge en tolerance over tid. Nogle mennesker har svrt ved at fungere, uden at mindst n kop strk kaffe eller te om morgenen. De stimulerende virkninger af koffein er forrsaget af en centralnervesystemet reaktion. De puls stiger, blodkar snre, og luftpassager slappe af. Denne effekt kan vare op til en time. Der er sdan en ting som koffein tilbagetrkning. Regelmssige forbrugere af kaffe eller sodavand kan opleve smertefulde hovedpine, hvis kroppen er ngtet koffein. Uden stimulering tilvejebringes af koffein, hvilket ger blodkar bne, strmmen af blod. Den traditionelle kur mod koffein tilbagetrkning er at indtage mere koffein. Dette er ogs grunden til mange hovedpine medicin indeholder sm mngder af koffein. Det ville vre meget vanskeligt at forbruge nok koffein til en ddelig overdosis, selv om nogle ddsfald er rapporteret. Man ville have at drikke flere hundrede kopper kaffe eller indtage mindst 75 koffeintabletter at n toksiske niveauer, dog. Tage flere Vivarin eller No-Doz stimulanser for at ge mental bevidsthed, br ikke vre skadeligt p lang sigt, men der kan vre en pludselig nedbrud som stoffets virkninger fortager sig. S holde hele natten undersgelse sessioner eller lange afstande drev til et minimum, hvis du ikke nsker at opleve den mrke side af koffein.

Relaterede Sundhed Artikler