| | Sundhed | sygdom |

Hvad er hofteoperation rehabilitering?

hofte rehabilitering primrt medfrer en styrkelse af hoften og samtidig undg skader p leddet efter total hoftealloplastik. det frste skridt i hofte rehabilitering er at lre patienten at g med et hjlpemiddel. det er som regel efterfulgt af velser for at styrke de muskler, der sttter hoften, ssom gluteus musklerne. nr patienten er i stand til at vende hjem, skal han eller hun fortstte med en velse program, mens du lrer at udfre daglige aktiviteter sikkert. umiddelbart efter en hofte procedure, det frste skridt i rehabilitering er at f patienten op og g igen. den tid, fr det er muligt varierer fra patient til patient, men kan vre s lidt som n dag. Nr patienten er i stand til at g, en fysioterapeut giver hofte genoptrning velser. mlet af velsen rutine er at styrke hoften og samtidig bevare fleksibiliteten. indledende hofte rehabilitering velser er ofte designet til at blive udfrt i sengen. isometriske velser, hvor musklerne er indget uden bevgelse af lemmer, er isr nyttig i denne fase. Dette er s patienten er i stand til at opretholde styrke uden risiko for beskadigelse af hoften eller alvorlig ubehag. velser ofte best i at styrke gluteus musklerne "findes p den bageste, eller tilbage, af hoften " quadriceps og ankler. , nr patienten er kommet hjem, ita s vigtigt for ham eller hende til fortsat at styrke hoften. Dette kan opns ved hjlp af velser anbefalet af fysioterapeut, men ogs ved langsomt at vende tilbage til normale aktiviteter. g p regelmssig basis "med et hjlpemiddel, indtil fortalte ellers " er vigtig i denne fase, fordi det hjlper til at styrke hofte muskler og reducere restitutionstid. mere avancerede hofte velser kan anbefales af en fysioterapeut, som patienten skrider frem. anden vigtig del af rehabiliteringen efter patienten er kommet hjem er at lre at udfre daglige aktiviteter uden at beskadige hoften. efter kirurgi, skal patienten undg bjning af hoften forbi en 90A vinkel, s en indretning til brug i opsamle emner fra gulvet, kan vre nyttig. patienten kan ogs krve en forhjet toiletsde. det er vigtigt i hofte genoptrning p ikke at beskadige hoften ved at forsge vanskelige velser for tidligt. Hvis en velse medfrer varig ubehag eller smerter i hoften, s patienten skal reducere intensiteten af motion og tale med hans eller hendes fysioterapeut. hvis kirurgen anbefaler brugen af en omvandrende enhed, s br patienten altid bruge den, indtil fortalt andet.

Relaterede Sundhed Artikler