| | Sundhed | sygdom |

Hvad er hjdeskrk?

Hjdeskrk er en af de mest almindelige fobier og er en ekstrem hjdeskrk, som kan fremkalde flelser af panik, panikanfald, kvalme og svimmelhed, hvis en person er udsat for hjder. Hjdeskrk br ikke forveksles med agorafobi, frygten for de udendrs eller bne omrder, hvilket bidrager til mange mennesker fler at de can t forlade deres hjem. Begge er alvorlige tilstande, og bde flles. Af de to, er hjdeskrk mere almindelige, og er muligvis en medfdt egenskab hos nogle mennesker. Hvad der udgr hjder kan variere for hver person med denne frygt. For nogle er det kun hjdeskrk manifesterer nr en person er i en srlig hj sted, som en bygning af flere historier eller p toppen af en klippe med udsigt over en ren og skr drbe. For andre er walking op en flyvning af trapper eller klatre en stige nok til at fremkalde panik og angst. Frygten kan nemt indskrnke dagligdags aktiviteter, isr nr det er meget udtalt. Ligesom agoraphobic person, kan en person med hjdeskrk ikke nsker at forlade hans / hendes hjem, fordi han / hun kan stde ukendte erfaringer med panik inducerende hjder af forskellige niveauer. Mange mennesker kan fle sig mildt ubehageligt, nr i hje steder, og denne erfaring er ikke begrnset til mennesker. Andre pattedyr viser ubehag, hvis de opfylder bestemte hjder ogs. Normalt er udtrykket hjdeskrk kun anvendes, nr personen eller dyret kan siges at vre yderst ubehageligt, og gr ind i en panik tilstand, nr de konfronteres med at vre i et hjt sted. Vigtigste teorier bruges til at forklare dette fnomen tyder p, at ligesom alle fobier, frygten blev ukontrollerbare efter en traumatisk hndelse i den tidlige barndom. Da andre dyr har vist sig at udvise nogen tegn p frygt for hjder, er forskerne nu at hvde, at frygten kan blive ndt til gre med den mde, vores interne flelse af balance vrker. Den person med hjdeskrk kan ikke vre i stand til at stole p naturlig flelse af balance og fortstter med at stole p, hvad de ser som hjt sted. Flelsen af at blive ubalanceret kan fre til panik, kvalme og svimmelhed eller svimmelhed i nogle tilflde, fordi det trkker mod den naturlige tendens for kroppen at forblive afbalanceret. Dette tyder p, at mennesker kan vre i stand til at overvinde frygten ved at lukke deres jne og bygger p naturlig balance til at stabilisere sig selv. Normalt dog, acrophobics har s mange forekomster af denne flelse, at dette mske ikke er nok alene, da frygten for hjder kan vre forbundet med psykiske traumer. Selvom frygten i sig selv ikke kan vre irrationel fra et fysisk perspektiv, gentagne tilflde af flelsesmssige traumer forbundet med hjder skaber irrationel frygt. Ligesom de fleste fobier, er hjdeskrk behandles med en bred vifte af behandlinger, hyppigst eksponering terapi. Under vejledning af fagfolk, er den person guidet gennem iscenesatte oplevelser af hjde, ofte frst starter med virtual reality visninger af hje steder. Dette kan bidrage til gradvist desensitize den enkelte til oplevelsen af at vre i hje steder. Nogle gange, medicin som beroligende eller antidepressiva er nyttige i de tidlige stadier af behandlingen, men nr personen er i stand til at komme sig, kan de ikke vre ndvendig p lngere sigt. Endvidere there s nogle forslag givet den interne balance teorien om, at psykiatrisk medicin ville gre mere skade end gavn, da mange af disse lgemidler pvirker balance.

Relaterede Sundhed Artikler