| | Sundhed | sygdom |

Hvad er gensidig Inhibition?

I psykologi, er gensidig hmning en form for adfrdsterapi, hvor en nsket adfrdsmssig reaktion er gentagne gange udfres i nrvr af en stimulus, som normalt udlser en unsket reaktion. For eksempel kan en patient med en fobi af slanger blive gentagne gange udsttes for tilstedevrelsen af en slange, samtidig med at ve en bevidst afslapning procedure. Teorien bag denne type af gensidig hmning terapi er, at med tilstrkkelig gentagelse, kan den gamle, unskede respons ulrde, og en ny adfrdsmnster kan blive oprettet endeligt. Gensidig hmning psykologi har affdt en lang rkke konkrete tilgange til terapi, herunder desensibilisering terapi, pstand terapi, og undgelse conditioning. Den oprindelige teori om gensidig hmning psykoterapi, men blev udviklet af en sydafrikansk psykolog, Joseph Wolpe, der udgav sine ideer i 1958 i et papir med titlen Psychotherapy ved gensidig Inhibition. ? I denne banebrydende arbejde, hvdede Wolpe at det var muligt at behandle angst og fobisk lidelser ved at lre kunderne at slappe af i en proces med gradvis eksponering for angst-producerende stimulus. Wolpe frste gang demonstreret gensidig hmning i en rkke forsg p katte. Det frste skridt i denne proces var at udstte kattene for en ubehagelig std, parret med en bestemt lyd. Efter nogle conditioning, ville kattene reagere med frygt til lyden alene. Dette er et eksempel p klassisk pavlovsk conditioning. Dernst Wolpe viste, at frygt reaktion efterhnden kan ulrde, hvis han vendte stimulus, og kombineret den samme lyd med prsentationen af fdevarer. I teorien om gensidig hmning, er gensidige adfrd defineres som adfrd, der konkurrerer mod hinanden. For eksempel er en lempelse adfrd, hvori skelet-musklerne er afslappede betragtes gensidig en fight eller flight ? stress reaktion, hvor musklerne bliver anspndt. Ved gentagne gange at ve den nskede adfrd i nrvrelse af den stimulus, der bruges til at udlse den unskede adfrd, er reaktionen p stimulus svkket og i sidste ende, hvis behandlingen er vellykket, er den unskede adfrd elimineret. Wolpe udviklet sine ider ved at arbejde med soldater der led af post-traumatisk stress disorder, og mdtes med stor succes. Indledningsvis, meget af psykoterapeutiske community skepsis over for teorien om gensidig hmning, hvilket antyder, at denne metode blot ville resultere i substitution af symptomer hos en patient, og ikke i en permanent helbredelse. Men Wolpe arbejde dannede et banebrydende psykoterapeutisk teori, der er i store trk indarbejdet i moderne adfrdsterapi.

Relaterede Sundhed Artikler