| | Sundhed | sygdom |

Hvad er forskellene mellem PMS og PMDD?

PMS eller prmenstruelt syndrom er en flles oplevelse for alle kvinder, der menstruerer. I lbet af ugen fr en woman s begynder, hun kan opleve milde humrsvingninger, mild ubehag, hovedpine, hvelse, backaches, brystspnding og en rkke andre symptomer. Nogle mennesker fler disse symptomer meget lidt, og andre synes hrdt ramt af dem. Nr symptomerne begynder at blive svr, og forstyrre dagligdagen, kan en kvinde blive ramt af en tilstand, der kaldes prmenstruelle dysmorphic lidelse (PMDD). PMDD er en forholdsvis ny tilfjelse til kataloget med psykiske lidelser. Selvom s mange som 5% af alle menstruerende kvinder har oplevet det, har PMDD frst for nylig blevet anerkendt som en egentlig tilstand. Nglen til at anerkende PMDD og differentiere det fra PMS er lang tid, over en periode p flere mneder, at PMS symptomer er s alvorlige de resulterer i manglende evne til depression, svre smerter, eller manglende evne til at arbejde. Det har ogs vist sig, at kvinder, der allerede lider af affektive lidelser som depression, bipolre forhold, og angst er mere tilbjelige til at have PMDD. Enhver kvinde i hendes reproduktive cyklus kan sikkert huske nogle f tilflde af PMS, som syntes srligt slemt. Mske kramper var forfrdelig en mned og bedre nste, eller mske hun mistede tlmodigheden med hendes brn, mand eller venner. It s ikke ualmindeligt at have lejlighedsvis drlig mned, og dette betyder ikke ndvendigvis, PMDD. Nr drlige mneder er normen, og en kvinde konsekvent oplever alvorlige symptomer i en til to uger hver mned, s PMDD br betragtes som et mulig diagnose. Hvis ugen fr hver periode er altid en fyldt med angst, flelse af hblshed, manglende koncentration, alvorlige kramper, ekstrem lethed til trer eller ekstrem vrede, kan PMDD vre rsagen. Andre symptomer relateret til PMDD, og ogs almindelig i PMS er tilstede, men er mere alvorlige. De omfatter: Problemer med hukommelse Trthed Svnlshed eller hypersomni (sovende meste af dagen) Manglende interesse i sdvanlige aktiviteter Irritabilitet ledsmerter og muskelsmerter Vgtgning Forstoppelse eller diarr Flushing eller hedeture ndringer i appetit Hvis you re ikke sikker p, hvis du har PMDD, kan det hjlpe at fre en dagbog over symptomer i flere mneder i trk. Men nr du ved, du ofte oplever svre symptomer kan det vre nyttigt ikke at vente, men at f behandling assistance med det samme. Typisk lger og mental sundhed fagfolk tendens til at hndtere PMDD p en af to mder. Den frste behandling for PMDD er at bruge p-piller, som har en tendens til at regulere hormonelle flux. Det kan ikke vre den frste linie behandling for hver kvinde. Risiko for slagtilflde ledsager bruger p-piller hos kvinder over 35, isr hvis de ryger. Den anden behandling er at foreskrive sm mngder af antidepressiva, som regel taget omkring en uge forud for en forventet periode, og taget for en uge efter fristens udlb. Det synes selv sm mngder af antidepressiva kan lse disse symptomer. P egen hnd, kan du vre i stand til at forbedre dine symptomer ved at ge indtaget af vitamin B6 dagligt. Nogle kvinder bruger ogs kmpenatlysolie, men dette br anvendes under advisement og overvgning af en lge. Regelmssig aerob motion kan hjlpe nedtone symptomer, fordi det stimulerer produktionen af stemningen-styrke kemikalier som serotonin og noradrenalin. Sdvanligvis er PMDD forrsaget af en nedgang i produktionen af disse neurotransmittere, der hjlper ophje og stabilisere humret.

Relaterede Sundhed Artikler