| | Sundhed | sygdom |

Hvad er forskellen mellem Niacin og niacinamid?

Mens niacin og niacinamid er begge komponenter af vitamin B3 og bruges ofte i flng som kosttilskud, er der nogle kritiske forskelle mellem de to. Niacinamid er amidet afledt af niacin, som ogs er kendt som nicotinsyre. De to kan have forskellige fysiske virkninger p kroppen, og folk der er flsomme for disse ndringer kan foretrkke at anvende en over den anden. De varierer ogs i deres anvendelighed til behandling af visse tilstande, ssom kredslbsproblemer, forhjet kolesterol, og slidgigt. Den mest grundlggende forskel mellem niacin og niacinamid er, at den anden er en afledning af den frste. Niacinamid er en type kemisk forbindelse kendt som et amid, som er defineret ved et nitrogenatom sammen med en carbonylgruppe, eller C = O, som alle amider indeholder. Det menneskelige legeme kan konvertere niacin til niacinamid nr det indtages. grund af en forskel i de farmakologiske egenskaber af niacin og niacinamid, kan personer have meget forskellige fysiske reaktioner, nr de trffer en mod den anden. Niacin har en srskilt vasodilaterende effekt p de fleste mennesker, hvilket betyder at det vil forrsage deres blodkar til at udvide, nr det er taget. Dette resulterer ofte i en almindelig bivirkning, undertiden kendt som et niacin flush, hvor kapillrer under huden ben for at tillade mere blod end normalt til at strmme gennem dem og huden bliver rd, klende eller endda smertefuldt for en kort periode. Niacinamid ikke udvide blodkarrene og derfor ikke forrsage hud rdmen, men det kan fre til overdreven sveden, eller hyperhidrosis. Hvilken effekt er mere tilbjelige til at vre et problem for en person kan bestemme, hvilke tillg han eller hun vlger at tage for at f tilstrkkelige mngder af vitamin B3. Niacin og niacinamid bde arbejde lige s godt nr det bruges som et vitamin supplement og kan bde bruges til at behandle pellagra, eller niacin mangel, men deres effektivitet er ofte forskellig, nr de anvendes til at behandle andre betingelser. For kredslbssygdomme problemer, er niacin det foretrukne supplement p grund af dets virkninger p blodrerne. Det er ogs kendt for sin rolle i at snke hjt kolesteroltal, forebygge reforkalkning, og mindske risikoen for et hjerteanfald, en effekt, niacinamid ikke har. Niacinamid, p den anden side, kan bidrage til behandle diabetes og osteoarthritis, mens niacin ikke er nyttige til disse betingelser.

Relaterede Sundhed Artikler