| | Sundhed | sygdom |

Hvad er forskellen mellem A-vitamin og Retinol?

Vitamin A er et fedtoplseligt vitamin, som er afgrende for biologisk udvikling hos mennesker og dyr. Retinol, en ingrediens almindeligvis findes i hudplejeprodukter, er afledt fra animalske kilder. Vitamin A og retinol har sm forskelle, men retinol er simpelthen en form af vitaminet. Udtrykkene vitamin A og retinol kan anvendes i flng, men forsmmer komponenterne af vitamin \ 's molekylstruktur. Vitamin A findes i forskellige former, herunder prformede retinoider og provitamin cartenoids. Retinoider, ssom retinol, er afledt fra animalske kilder, ssom g og mejeriprodukter. Carotenoider, herunder beta-caroten, der findes i gulerdder, broccoli, squash, og andre typer af grntsager. Cirka 10 procent af carotenoider afledt fra planter er provitamin-A carotenoider. Vitamin A er fedtoplselige, hvilket betyder, at visse fedtstoffer og mineraler skal absorbere vitamin i kroppen. Dette vitamin kan opbevares i kroppen i et par dage eller endog et par mneder. Efter indtagelse, kan kroppen konvertere vitamin A til retinol. Folk kan tage A-vitamintilskud ud over at spise de naturlige kilder til retinol og beta-caroten. A-vitamintilskud er tilgngelige i form af retinylpalmitat eller kosten retinol. Forskning viser, at regelmssig indtagelse af vitamin A eller dets derivater kan lindre symptomer p visse betingelser og forbedre den generelle sundhed. Det er en antioxidant, idet den neutraliserer skadelige frie radikaler i kroppen og p huden. Generelt er vitamin A forbundet med visuelle funktioner, som mennesker med en mangel p vitamin display symptomer ssom keratomalacia, eller natteblindhed, xerophthalmia, eller trre jne, og beskadigelse af nethinden. Idet vitamin kan forbedre nogen af de ovennvnte betingelser. sig selv, behver vitamin A og retinol ikke nogen signifikant virkning, nr de pfres direkte p huden. Enzymer skal kombinere disse former i retinsyre. Former af vitamin A og retinol anvendes i hudprodukter mlrettet fedtet, kombination, og aldrende hud. Retinol findes i hudplejeprodukter, ssom jencreme og ansigtscreme. Vitamin A og retinol, hvis der trffes eller anvendt i store mngder, vil udtrre huden. Denne bivirkning gr vitamin en god ingrediens til huden, som frembringer en stor mngde sebum, eller olie. Andre former af vitamin A molekyle som findes i huden produkter omfatter tretinoin og isotretinoin. Disse retinoider er fundet i populre hudcremer og acne medicin. Disse produkter, der indeholder forskellige former for vitamin A derivater adresse fedtet hud, acne, psoriasis og andre hudsygdomme.

Relaterede Sundhed Artikler