| | Sundhed | sygdom |

Hvad er fordele og ulemper ved flydende vitamin D?

Mange mennesker er interesseret i at tage D-vitamin som et supplement, men fler sig overvldet med formularer. Flydende D-vitamin er kun n type, og ligesom alle andre tillg, er der fordele og ulemper til at tage dette produkt. En af de vigtigste fordele er, at det anses for let at sluge, i modstning til tabletter. Det er ogs typisk kommer ind i blodbanen hurtigere end piller, skre ned p ventetiden for det kan trde i kraft. Desvrre er den omstndighed, at det er let at sluge, er ogs en ulempe, da nogle mennesker, isr babyer, kan overdosere det. Nogle voksne undg at tage vitaminer, fordi de har problemer med at synke store piller. Sdanne mennesker vil sandsynligvis taknemmelige for flydende vitamin D, da det kan sttes til en drik med en medicindrbetlleren, at det er let at sluge. Det har typisk lidt at ingen smag, s godt, hvilket betyder, at de, der ikke kan lide aromatiseret medicin ogs kan foretrkke denne form for tillg. Selvflgelig er flydende D-vitamin ogs normalt ideel til brn og spdbrn, hvoraf de fleste ikke kan tage store piller. D-vitamin er fedtoplseligt, hvilket normalt betyder, at kroppen skal arbejde hrdt for korrekt absorbere det, s det tager tid for det kan trde i kraft. De fleste flydende vitamin D-produkter, p den anden side gr det lettere for kroppen at absorbere vitamin da det normalt er vandbaseret. Dette betyder, at nogle af trinnene fordjelse allerede er taget. Desuden har de fleste typer af denne vske ikke indeholde bindemidler eller fyldstoffer, som normalt ses i tabletter, hvilket betyder, at vsken ofte betragtes som mere naturlig. Dette supplement er ofte givet til ammede spdbrn, da de er tilbjelige til at udvikle en mangel p vitamin D , hvilket resulterer i blde knogler. Tilbyder dette tillg til spdbrn hjlper deres mave til at absorbere calcium, og kan ge sundheden og tthed af deres knogler. Mens flydende D-vitamin virker som en god id, da spdbrn ikke br have tabletter, har nogle babyer overdosis af tillgget, fordi deres prrende lgge for meget vske i flasken. Overdosis af D-vitamin normalt resulterer i kvalme, opkastning, trthed, led-og muskelsmerter, forstoppelse, nedsat appetit, og overdreven trst og vandladning. Den typiske rsag til overdosis er brugen af den forkerte medicin drbetller til vsken, hvilket er hvorfor det er vigtigt at bruge den rigtige dropper, nr der gives flydende D-vitamin til spdbrn.

Relaterede Sundhed Artikler