| | Sundhed | sygdom |

Hvad er forbindelsen mellem hvidlg og blodtryk?

Forbindelsen mellem hvidlg og blodtryk vedrrer potentiale hvidlg til at hjlpe lavere blodtryk. Adskillige undersgelser viser, at hvidlg har et par forskellige egenskaber, der kan bde direkte og indirekte bidrage til at mindske hjt blodtryk. Hvidlg kan indirekte medvirke til at reducere blodtrykket ved at forhindre blodpropper, fordi overskydende blodpropper ofte frer til forhjet blodtryk. Lg, der er tt knyttet til hvidlg, kan ogs tilbyde disse fordele. Hvidlg og lg kan holde blodplader i blodet klistrer sammen s hurtigt. Dette kunne isr vre gavnlig i meget hjt fedtindhold mltider. Nr blodpladerne fejlfunktion og begynder at koagulere, kan blodpropper dannes. Disse blodpropper kan fre til slagtilflde og hjerteanfald. Der er ingen garanti for, at bl.a. hvidlg og lg i hjt fedtindhold mltider vil reducere risikoen for hjerteanfald eller slagtilflde, men det kan ikke vre en drlig id for en person, der spiser masser af fed mad til ogs at omfatte disse ingredienser, nr det er muligt. rsagerne bag forbindelsen mellem hvidlg og blodtryk snkning kan direkte vedrre den omstndighed, at hvidlg indeholder selen og et kemisk stof kaldet allicin. Selen har vret kendt for eventuelt at snke blodtrykket og forebyggelse af blodpropper. Allicin kan ogs bidrage til at forebygge blodpropper. Generelt fungerer hvidlg som blodfortynder p samme mde som medicin indeholdende aspirin. Mange mennesker, der har forhjet blodtryk, er rdgivet af deres lge til at tage aspirin regelmssigt. Selvom der er mange fordele forbundet med hvidlg og blodtryk snkning, br der udvises forsigtighed, fr en person tilfjer store mngder af hvidlg til hans eller hendes kost. Hvidlg faktisk handler som en blod tyndere, og det kan vre farligt, nr det tages regelmssigt i tillg til aspirin. Desuden kan en person p recept blodfortyndende medicin ndt til at vre forsigtig med, hvor meget hvidlg han eller hun forbruger. Det er ikke en god id for blodet at blive for tynd, fordi det kan resultere i overdreven bldning. Folk, der er interesseret i hvidlg og blod pressure "snke fordele, men tver med at tage det p grund af smagen kan bruge kosttilskud i stedet. De fleste helsekostforretninger slge hvidlg i tillg eller kapselform. Det er ogs muligt at kbe hvidlgstilskud online. Mennesker med hjt blodtryk br normalt sge en lges rd fr du tager nogen kosttilskud. Disse tillg er ikke ndvendigvis sikkert, selvom de normalt alle naturlige, og narkotika eller allergiske reaktioner kan vre en bekymring.

Relaterede Sundhed Artikler