| | Sundhed | sygdom |

Hvad er forbindelsen mellem arginin og citrullin?

arginin og citrullin er ikke-essentielle aminosyrer med en bi-direktionel forhold. citrullin kan fremstilles ud fra arginin ved indvirkning af nitrogenoxidsyntase. Derefter er det konverteres tilbage til arginin ved indvirkning af to andre enzymer. Dette omvendte interaktion er vigtig i urinstof-cyklus og produktionen af nitrogenoxid. bde arginin-og citrullin er involveret i afgiftning af ammoniak gennem produktion af urinstof. syntesen af arginin finder hovedsagelig sted i tarm-og nyre-skrifter, hvor gennem cellulr aktion, citrullin dannet ved tilstning af ammoniak til L-ornithin, som derefter omdannes til arginin. nr urea er blevet fjernet fra arginin, konverteres tilbage til ornithin. aminosyrerne i urinstof-cyklus afgifte ammoniak, som er et biprodukt af bakteriel metabolisme. arginin hjlpemidler i produktionen af nitrogenoxid, som er et molekyle vsentligt for blodkarret dilatation og sledes muliggr en sund blodstrmmen gennem legemet. citrullin letter produktionen af arginin. som salpeter-oxid stter gang i stoffer. bde arginin og citrullin sttte afskaffelsen af oxidativt stress p arterier og lette tilstopning eller overbelastning nr blod er sund og hjertet ikke behver at arbejde hrdt for at pumpe den gennem kroppen, mere energi er til rdighed til andre opgaver. blodtrykket falder, og kroppen kan koncentrere sig om forsvar og helbredelse i stedet for at overleve. som et kosttilskud, kan arginin og citrullin tages sammen for at sttte protein metabolisme og vedligeholde muskelvv. Af denne grund er det et populrt supplement blandt bodybuildere. desuden har kombinationen af arginin og citrullin vist sig at forbedre seksuel dysfunktion hos mnd. arginin alene fremmes som en sundhedsmssig supplement til anvendelse i behandlingen af kardiovaskulre sygdomme, som vkstfremmende supplement og som en behandling af erektil dysfunktion. bde arginin-og citrullin betragtes som ikke-vsentlige, nr de produceres i kroppen, men p tidspunkter af stress, ssom vkst, infektion og traumer, kan syntese af arginin blive pvirket, og sledes kosttilskud kan der skal tages. kostkilder af aminosyren indbefatter animalske proteiner, sojaprotein, ndder og g. naturlige kilder til citrullin omfatter vandmelon, agurker og mlkeprotein, kasein, men som tilstrkkelige mngder produceres af kroppen, behver det ikke at blive indtaget gennem kosten, bortset fra sjldne tilflde af mangel. fordelene ved at tage kosttilskud er stadig diskuteres.

Relaterede Sundhed Artikler