| | Sundhed | sygdom |

Hvad er forbindelsen mellem Iskias og rygsmerter?

Iskias er en tilstand, der opstr, nr iskiasnerven, der lber fra den nederste del af ryggen ned p lngden af bagsiden af hvert ben bliver komprimeret, hvilket medfrer en jagende smerte, flelseslshed, snurren eller andre former for ubehag overalt i benene, balder, hofter eller nederste del af ryggen. Iskias og rygsmerter ofte gr hnd i hnd, fordi nerven kan give smerter i den nedre ryg, og den smerte i lnden kan ogs vre rsag til iskias. En diskusprolaps disk, for eksempel kan forrsage iskias og rygsmerter, den diskusprolaps disk kan komprimere iskiasnerven, der forrsager iskias, og det kan give smerter i lnden p grund af iskias eller p grund af muskel stamme eller anspndthed. En diskusprolaps disk der forrsager iskias og rygsmerter, nr en diskus "en sk fyldt med gel-lignende vske, der sidder mellem to hvirvler " brud, sledes at fluidet eller disken vg til at presse mod nerverne i rygsjlen. Nr diskus presser mod iskiasnerven, iskias og rygsmerter er bde sandsynlig. Iskias er ofte mrkes i benene, hofter, balder og lnd, og smerten manifesterer sig som en skarp smerte, et jag af smerte, flelseslshed, svaghed, og begrnset mobilitet. Den diskusprolaps disk kan forrsage rygsmerter i omrdet af ryggen, der blev diskusprolaps, nr ischiadicus smerte fles, denne region er meget ofte den nedre ryg. Iskias og rygsmerter er ikke altid forrsaget af discusprolaps, dog. Tight eller anstrengt muskler kan ogs forrsage bde iskias og rygsmerter. Som musklerne trtte, stramme de, og denne stramning kan fre til kompression p iskiasnerven. Nr iskiasnerven bliver komprimeret, iskiasnerven smerte kan udstrle ned i benene eller i lnden. De stramme musklerne i ryggen, som er rsagen til ischiadicus smerte kan forrsage andre former for smerter samt; muskelstivhed kan fre til muskel stammer, eller revner i de sm fibre, der udgr en muskel. Uanset om smerten er forrsaget af en diskusprolaps disk eller en anstrengt eller stram muskel, er resten en vigtig del af behandlingen. Icing den berrte region kan ogs hjlpe med at lindre smerter og holde hvelse i skak. Lys stretching og regelmssig motion vil hjlpe med at forhindre yderligere skader bde til musklerne og til skiverne i rygsjlen, en strk muskel er mindre tilbjelige til at stramme op og blive sret, og strke rygmuskler vil gre et bedre stykke arbejde med at sttte rygsjlen og forebyggelse diskusprolaps diske.

Relaterede Sundhed Artikler