| | Sundhed | sygdom |

Hvad er en plante strogen?

Plantestrogen, ogs ofte kaldet phytoestrogen, er et naturligt forekommende ikke-steroid forbindelse i planter, der deler en kemisk struktur, der ligner stradiol forbindelser "strogen som det forekommer i den menneskelige krop. Et ikke-steroidt forbindelse ikke indeholder fedtoplselige steroidforbindelser, der har fysiologiske virkninger p det menneskelige legeme. Mens plante strogen ikke er njagtig den samme som menneskelige strogen, dens virkninger p den menneskelige krop er ens. Generelt er disse plantehormoner ikke er af njagtig samme kemiske sammenstning som menneskelige hormoner og kan vre svagere, hvilket vil have en mindre, men stadig potentielt betydelige, virkning p kroppen. Plant strogen betragtes ikke som et nringsstof, ssom vitaminer og mineraler, og ikke har en rolle i enhver strre biologisk funktion i kroppen. Der er fire hovedgrupper af phytoestrogen: isoflavoner, flavoner, coumestans, og lignaner. Isoflavoner, flavoner, og coumestans er alle flavonoider. Dette betyder, at den kemiske struktur af plante pigmenter har antioxidant-egenskaber. Fdevarer, der indeholder den strste mngde af plante strogen omfatter sojabnner, tofu, tempeh, soja drikkevarer, hrfr, sesamfr, og havre. Opdaget i 1926, plante strogen var i frste omgang kun observeret som en del af plantebiologi, og blev antaget at have lidt til ingen virkning p menneskers eller dyrs fysiologi. Som forskning fortsatte, forskerne konstateret, at hje niveauer af plante strogen i rdklver havde milde virkninger p fertilitet og reproduktive systemer grssende fr. Selv om mngden af strogen en plante indeholder meget mindre end der findes i den menneskelige krop, frene var indtage store mngder rdklver dagligt og sledes blev pvirket af strogen i planterne. Efterflgende forskning er blevet udfrt p planter strogen og dets mulige gavnlige eller skadelige virkninger p kroppen, isr vedrrende diabetes og brystkrft. Efter flere undersgelser, er forskerne stadig uklart, om phytoestrogen kan forrsage eller forhindre brystkrft. Det er blevet vist, dog, at der har en positiv indflydelse p kvinder, der lider under virkningerne af overgangsalderen, ssom hedeture, bryst mhed, og humr. Yderligere forskning har antydet, at forbruget af plante-baseret strogen har en gavnlig effekt p mennesker, der er diabetikere eller er klinisk fede. Disse undersgelser har vist, at indtagelse af disse forbindelser kan forbedre glucose kontrol og insulinresistens samt modererende hyperglykmi og reduktion af en persons kropsvgt.

Relaterede Sundhed Artikler