| | Sundhed | sygdom |

Hvad er en Trigger Point?

Smerten er et omrde i bundter muskelfibre, som er lokaliseret til et lille omrde. Udvere af trigger punkt terapi mener, at disse punkter kan forrsage smerte svel i omrdet af udlseren samt i andre dele af kroppen. Dette kaldes ofte henvist smerte. Generelt triggerpunkter menes at forrsage smerte, der ikke kan forklares p andre mder. Selv om mange mennesker tror, ​​at triggerpunkter er en kilde til smerte, der er meget lidt videnskabelig dokumentation opbakning det. En trigger site kan beskrives i en rkke forskellige mder. I almindelighed er det et omrde eller punkt p en muskel, der forrsager smerte, at can t tilskrives andre problemer ssom traume eller betndelse. I de fleste tilflde kan en trskelvrdi fysisk mrkes gennem manipulation af musklen. Hvis triggerpunkt trykkes s kan det ogs fremkalde den samme smerte, som patienten lider af. Selv udlseren stedet metoden anvendes af en lang rkke forskellige aktrer, herunder massage terapeuter og kiropraktorer er der stadig nogen formel mde at definere det. Dette er en af grundene til, at mange lger er tilbageholdende med at tage behandlingen alvorligt. Det har imidlertid vist, at med uddannelse af en praktiserende lge er som regel i stand til at spotte triggerpunkter effektivt. Myofascial smerte syndrom er den vigtigste teori bag trigger point terapi. Dette syndrom opstr, nr hyperirritable pletter pvirker funktioner i centralnervesystemet. Den smerte, der opstr som flge af dette menes at opst p grund af triggerpunkter. Der findes en rkke forskellige metoder til behandling af triggerpunkter. Behandlinger ssom ultralyd og tr-needling er almindeligt anvendt i et forsg p at break down ? webstedet. Massage terapi benytter manuel pres for at n det samme ml. Der er ogs en rkke forskellige teknikker til selv-behandling triggerpunkter gennem self massage. Self behandling normalt sker ved at bruge albuen eller knet til at trykke p de punkter som fingrene kan trt relativt hurtigt. Selv i almindelighed behandling af en trigger point for at forsge at mindske smerter er sikkert, der er nogle situationer, hvor det mske ikke er tilrdeligt . For eksempel, hvis overskydende kraft bruges af en person, der ISNA t trnet s det kan medfre skader p de underliggende organer. Nogle lger mener ogs, at triggerpunkter faktisk er ndvendige for en sund funktion af nogle leddene.

Relaterede Sundhed Artikler