| | Sundhed | sygdom |

Hvad er en Flexitarian?

Udtrykket flexitarian blev sandsynligvis brugt frste gang i 2002, og hurtigt indfrt som en kendt begreb i 2003, da det blev vedtaget af American Dialect Society som most nyttige ord A ? af ret. Det flexitarian er hovedsagelig en person, der spiser en primrt vegetarisk kost, men til tider ogs spiser kd, eller kdprodukter. Generelt drivkraft bag den flexitarian livsstil er, at mange tror, ​​at vegetarisk livsstil er en sund n. Det kan dog vre svrt at holde sig til alle veggies og tofu, eller g, korn og mejeriprodukter. Sledes flexitarian giver mulighed for at spise kd, nr han eller hun stadig nsker det. Folk omfavne en vegetarisk livsstil for mange grunde. Nogle kan spise vegetarisk, fordi det er en sund mde at g. Andre spiser vegetarisk af moralske grunde, og er isr bekymret med ikke at fremprovokere flere slagtning af dyr ved at kbe kd. The flexitarian tendens til at falde i den frste kategori. Den vegetarisk kost er en udmrket. Men flexitarian oftest spiser det for health s skyld og ikke ud af moralske overbevisninger om dyremishandling. Et par der omfavner den flexitarian livsstil kan vre i midten p dyr sprgsml. De kan fle sig lidt skyldig, nr man spiser kd, fordi de er imod slagtning af dyr. Imidlertid blev de fleste i USA rejst om kostvaner, der indeholdt kd. Sledes flexitarian kan g glip kd en masse, selv om han eller hun fler, at spise kd er forkert. Mange, der spiser en vegetarisk kost fra moralsk overbevisning kamp med begrebet folk etikettering sig selv vegetarer, nr de virkelig er flexitarians. Men flere vegetarer, der skyr kd af moralske grunde er pragmatiske omkring flexitarian livsstil. Selv hvis en person spiser kd 20% af tiden, er der stadig svarer til en reduktion i kdforbruget, hvilket betyder en reduktion i dyr, der er slagtet. nogle vegetariske magasiner tilbyder nu flexitarian opskrifter til at appellere til et strre publikum. Selv nr magasiner gr tilbyde kun vegetariske opskrifter, mange af dem har en stigende lserskare, der viser, at flexitarian synspunkt er stigende. Flere folk, der indtager kd er klart interesseret i det mindste lejlighedsvis vegetar opskrift. Nogle mener, at en flexitarian kost, omkring 90% vegetar og omkring 10% kd, er mere nrt beslgtet med, hvordan mennesker ville have spist i tusindvis af r siden. Vegetarer har lnge hvdet, at kd mttede kostvaner i dag er virkelig ikke hvad mennesker er meningen at spise, og ikke hvad vi var designet til at spise. Men antropologiske beviser ikke viser, at mennesker spiste kd, selvom de fleste af deres fdekilder kan vre kommet fra korn og planter. Tidlige mennesker kan have vret flexitarian, spise kd, nr chancen kom, men hovedsagelig baseret p korn som basisfdevarer. Nogle hvder, at flexitarian og ikke vegetarisk kost er mere tt forbundet med en what vi skal spise, ? og at det kan vre en af de sundeste kostvaner mulige for menneskeheden.

Relaterede Sundhed Artikler