Hvad er en E-vitamin Overdose?
Overdosis af E-vitamin opstr, nr man indtager et belb af E-vitamin s stor, at kroppen ikke kan korrekt at behandle det. Vitamin E er et fedtoplseligt vitamin afgrende for en bred vifte af livsfunktioner. Som selv fdevarer rige p vitamin E har en relativt lille mngde af vitamin kan overdosis kun ske ved at bruge E-vitamintilskud. Vitamin E overdosis producerer influenzalignende symptomer, som kan vre fatal i visse tilflde. Hvis overdosering er mistnkt, m man sge omgende medicinsk behandling. En antioxidant, vitamin E fastholder lipide dobbeltlag, der omfatter alle et dyrs cellevgge. Det spiller ogs en rolle for den glatte muskulatur i det menneskelige legeme. Siden 1930'erne har E-vitamin vret en dokumenteret behandling for anmi hos brn. Dens rolle i at opretholde sunde celler har gjort vitamin E et populrt kosttilskud til trods for, at en afbalanceret kost kan give mere end nok dagligt vitamin E. Selvom at tage et enkelt supplement en gang om dagen er forholdsvis sikker, idet flere tillg end hvad der anbefales af fremstillingsvirksomheden kan fre til en overdosis. Symptomerne p en E-vitamin overdosis ligner dem fra en forklelse eller influenza. Trthed, kvalme og diarr er almindelige bivirkninger, der vises meget hurtigt efter indtagelse for meget vitamin E. Hvis man har mistanke om en E-vitamin overdosis, jeblikkelig lgehjlp er pkrvet. Som en E-vitamin overdosis kan forrsage eksterne og interne bldninger, vil en lge overvge for disse begivenheder, mens patienten er indlagt. Koagulant medicin kan forebygge eller stoppe bldning, hvis det skulle ske. De andre symptomer p overdosering br stilne af i lbet af en dag eller to. IV vsker kan vre ndvendig, hvis patienten oplever voldsom opkastning. Som i 2011, er det medicinske samfund stadig usikkert, hvorvidt en E-vitamin overdosis har nogen langsigtede bivirkninger. Hvis man nsker at forhindre en E-vitamin overdosis, men stadig nyde fordelene ved indtagelse mere E-vitamin, spise fdevarer med et hjt E-vitamin er en sikker mde at opn dette ml. Frugter som mango, papaya og tomater har hje niveauer af vitamin. Grntsager omfatter spinat, majroer og roer. Forarbejdede fdevarer, ssom visse morgenmadsprodukter og solsikkeolie giver ekstra vitamin E. Da disse fdevarer indeholder relativt sm mngder af E-vitamin i forhold til E-vitamintilskud, kan man spise s mange vitamin E rige fdevarer som man behager, og ikke behver at frygte en vitamin E overdosering.Relaterede Sundhed Artikler
- hvad er ordblindhed spil?
- hvordan kan jeg f OCD hjlp?
- kliniske & eksperimentel hypertension
- hvordan man bruger ADHD medicin
- Hvad er progressiv bulbar parese?
- hvad der er involveret i sorg rdgivning for brn?
- hvad er de forskellige typer af hjlpemidler?
- Hvad Er Isokinetics?
- Hvad er en aspiration sprjte?
- hvordan man bruger valg teori til at forklare depression