| | Sundhed | sygdom |

Hvad er en Cayenne Pepper Detox?

En cayennepeber detox er et andet navn for Master Rens, en stringent afgiftende kost. Det cayennepeber detox er beregnet til fjernelse af toksiner fra kroppen, men det ogs er almindeligt anvendt til vgttab. En detox er en fast fde hurtigt, der varer fra 10 dage til en mned, eller endnu lngere i nogle tilflde. Den primre del af en cayennepeber afvnning er en drik lavet af filtreret eller flaskevand, cayennepeber, klasse B ahornsirup og citronsaft. Ogs kendt under navne som den Beyonc Kost og Lemonade Diet var cayennepeber detox frst indfrt i 1976 i bogen The Master Cleanser ved alternativ sundhed praktiserende Stanley Burroughs. Selvom der er mange variationer over forholdet af ingredienser, der kan anvendes, Burroughs opskrift p cayennepeber detox drik opfordrer til otte til 10 ounces vand, saft af en halv citron, to spiseskefulde lnklasse B ahornsirup og en tiendedel af en teskefuld cayenne peber. Organiske bestanddele anbefales, og blandingen br indtages seks gange om dagen. Ogs indgr i detox kost er en daglig dosis af saltvand om morgenen og en urte affrende te natten. The Master Cleanse resurged i popularitet i 1990'erne, da alternative sundhed praktiserende lge Peter Glickman genindfrt Burroughs Master Cleanse i sin bog tabe sig, har mere energi og blive lykkeligere i ti dage. Burroughs og Glickman pstand om, at regimet eliminerer skadelige giftstoffer, herunder receptpligtig medicin, tungmetaller, hormon tilstningsstoffer, kunstgdning, pesticider og de ​​resterende virkninger af alkohol, tobak, rdt kd og sukker. Samling af ptegninger af Master Rens med sdanne bermtheder som sanger Beyonc Knowles, rapper Trina, tv og radio personlighed Robin dirrer og skuespiller Jared Leto hjalp styrke sin fornyede popularitet. Der er modstridende udtalelser om sikkerheden og effektiviteten af en cayennepeber detox. Mange behandlere hvde, at lever, milt, lunger, hud, lymfesystemet og fordjelseskanalen fungerer som naturlige afgiftende mekanismer, og at afgiftende regimer er undvendige. Andre advarer mod farerne ved fejlernring er forbundet med udvidet faste og ekstreme kostvaner. P den anden side af debatten, mener nogle lger, at en cayennepeber detox er uskadelige og er en effektiv metode til vgttab. Bivirkninger kan omfatte cravings, ekstrem sult, svimmelhed, trthed og vandig affring. Uanset hvilke fordele og ulemper, altid rdfre sig med en lge, fr der ivrksttes p denne detox kost.

Relaterede Sundhed Artikler