| | Sundhed | sygdom |

Hvad er den rigtige mde at Floss?

Tandtrd tnderne er en vigtig mde at sikre, at tnderne forbliver sund og strk. Anvendelse af tandtrd hjlper med at fjerne plak og rester, en tandbrste ikke kan n. Huller i tnderne og paradentose traditionelt begynde i de skjulte omrder af tnderne, de steder, hvor tnderne forbinder. Af denne grund, \ 's vigtigt at lre den korrekte mde at bruge tandtrd. En god mde at tandtrd tnderne er at anvende omkring 18 inches (45,7 cm.) Af tandtrd. Trden skal vikles omkring de midterste fingre. En lille del af trden er derefter manipuleres mellem to tnder ved hjlp af en blid bevgelse frem og tilbage. Den tandtrd skal bringes til tandkdsranden, men m aldrig tvinges under tandkdet. Holde trden i en \ "C figur \" omkring siden af tanden som trden forskydes neden under rkken af gummier. Denne milde savning bevgelse br anvendes til alle tnderne. Det \ 's vigtigt at huske at bruge tandtrd bagsiden sider af de bageste tnder s godt. Brug altid en ren del af tandtrd for hver tand. Skyl munden med vand efter brug af tandtrd for at fjerne enhver madrester stadig dvlende i tnderne. folk br floss deres tnder mindst en gang eller to gange om dagen. De fleste tandlger tyder p, at deres patienter bruger ikke-voksbehandlet tandtrd, da det er tyndere og lettere kan glide gennem sm omrder mellem tnderne. Nr en person frst begynder at gre dental tandtrd en del af hans eller hendes rutine, er det almindeligt for tandkdet til at blde. Nr personen begynder at bruge tandtrd p regelmssig basis, br gummi bldning stoppe. Hvis en person \ 's tandkd fortsat blder efter at opretholde en tandtrd rutine, br han eller hun kontakte tandlgen. Det \ 's vigtigt at lre den rigtige mde at bruge tandtrd, fordi blot at brste tnderne forhindrer ikke huller i tnderne og tandkdssygdomme. Undlade at bruge tandtrd kan ge mngden af plak oprustning p tnderne. Efter et par dage, hrder denne plak og bliver tandsten. Tandsten kan kun fjernes af en tandlge. Hvis en person lrer den rigtige mde at bruge tandtrd, plak aldrig har mulighed for at hrde til tandsten. lre den rigtige mde at bruge tandtrd krver velse og vedholdenhed. En tandlge kan pvise korrekte metoder ved hjlp af en model af humane tnder. Dette vil hjlpe patienterne visuelt forst den mest effektive mde at bruge tandtrd. Nogle mennesker endda udvikle den vane at tandtrd ved at huske at bruge tandtrd, som de ser fjernsyn eller lytte til musik. Det bedste tidspunkt at bruge tandtrd tnderne er lige fr seng om aftenen, da dette er det tidspunkt, hvor plak aktivt gr hulrum-producerende syre i munden.

Relaterede Sundhed Artikler