| | Sundhed | sygdom |

Hvad er den bedste kost for Kolik?

Opretholdelse den bedste kost for kolik generelt krver pvisning af potentielle allergener i en mors brystmlk. Kolik er en tilstand, hvor spdbrn grde alt af grunde, som ikke er umiddelbart indlysende. Nr en mor eliminerer flere fdeemner fra hendes kost, kan hun gradvist genindfre dem og holde regnskab med, om hendes barns kolik mindskes eller forbliver. R frugt og grntsager, sojaprodukter, komlk, og andre proteiner er alle potentielle allergener. Der er nogen uenighed, men om, hvorvidt der er en sand sammenhng mellem kolik og modermlk forbrug. Kolik er en almindelig tilstand blandt spdbrn, hvor overdreven grd opstr, og er vanskelig at diagnosticere. Hvis en baby grder i tre timer om dagen i mindst tre dage om ugen, kolik er til stede. Betingelsen er ofte et resultat af tarm-spasmer, der forrsager smerte og ubehag i barnets mave. Dette kan spores tilbage til tilstedevrelsen af allergener i modermlk. En afskaffelse kost er en meget populr kost for kolik. Kosten giver en mor at opdage, hvad type af fdevarer, overfres via modermlken, kan forvrre barnets tilstand. Elimination kostvaner normalt tage flere uger at udfre, og de ​​indebrer altid at holde detaljerede kostjournaler. frste omgang i en afskaffelse kost for kolik, moderen begrnser kdforbrug til range-fodret med kd, der er minimalt krydret. De eneste korn sdvanligvis forbruges er ris eller hirse. Squash er generelt den kun spist grntsager, og prer er normalt det kun spist frugt. I stedet for at drikke mlk, vil moderen bruge en ris-baseret drik og tage kalktilskud. Efter at have holdt p denne dit i to uger, hvis kolik symptomer aftage, og kan nye fdevarer gradvist indfrt. Ca. hver fire dage, kan et nyt punkt integreres i kosten. Hvis kolik symptomer opstr igen, kan moderen holde fortegnelse over, hvilke fdevarer kan vre allergifremkaldende for spdbarnet. Det er generelt anbefales stadig, at moderen undgr koffein, korsblomstrede grntsager og r frugt eller grntsager, som unge spdbrn tendens til ikke at vre tolerant over for disse fdevarer, om kolik er til stede eller ej. Strre spdbrn kan dog vre i stand til at tolerere spor af frugter eller grntsager i modermlk bedre end yngre brn. En afskaffelse kost for kolik blandt ldre babyer kan simpelthen involvere protein elimination. I stedet for at undg frugt og grnt, kan moderen langsomt fjerne og genindfre kd, g, ndder, blgfrugter og hvede produkter. Nogle gange kan en kost for kolik ikke indebrer afskaffelse metode. Hvis et barn er ved at blive rejst p komlk i stedet for modermlk, kan moderen prve at skifte til en soja formel til at afslre, om laktoseintolerans er problemet. Nr kolik fortstter efter skift til soja, kan andre formler af diverse forarbejdede proteiner vre tilgngelig som godt. Den opfattede effektivitet af en kost for kolik er noget tvetydig i det medicinske samfund. Nogle eksperimenter tyder p, at kolik blot falmer med tiden, som endog en stor procentdel af babyer i kontrolgrupperne har vist sig at reducere kolik symptomer i lbet af observation. Ikke-ernringsmssige faktorer, ssom tilstedevrelsen af cigaretrg, kan ogs faktor i nrvr af kolik.

Relaterede Sundhed Artikler