| | Sundhed | sygdom |

Hvad er den bedste Barretts sofagus Diet?

Den bedste Barretts sofagus kost er en, der reducerer tilbagesvaling og tillader esophagus at helbrede. Der er forskellige fdevarer, der udlser reflux i mennesker, s det er vigtigt at fjerne eventuelle fdevarer, der forrsager halsbrand, uanset om de traditionelt er optaget p en Barretts kost liste eller ej. Flles udlser omfatter alkohol, sure fdevarer, og fed mad. Chokolade og pebermynte kan forrsage den nedre esophagus at slappe af, som giver syre fra maven til spiserret. De br undgs s godt. flles anbefalinger til en Barretts sofagus kost indeholder en sund mngde frugt og grntsager. Sundhedspersonale ofte anbefale mindst fem portioner frugt og grnt hver dag for at mindske risikoen for at udvikle krft. Krft i spiserret er den strste bekymring med Barretts sofagus, s tilfje grntsager og frugter giver den fordel, at krftrisiko og snke det samlede fedtindhold i kosten. Det er bedst at undg sure frugter og grntsager, ssom tomater og appelsiner, da de kan forvrre refluks. Beverage udvlgelse er en vigtig del af en effektiv Barretts sofagus kost s godt. Alkohol og kulsyreholdige drikkevarer er bedst undgs. Begge kan udlse reflux, og mange drikkevarer, der indeholder alkohol og kulsyre ogs indeholde sukker. Ekstra kalorier kan fre til vgtforgelse, som kan forvrre tilbagesvaling. Faktisk kan det vre muligt at reducere halsbrand og refluks symptomer ved blot at opretholde en sund vgt. Timingen af mltider er ogs en vigtig del af en Barretts sofagus kost. Spise flere sm mltider om dagen mindsker risikoen for refluks. Navnlig br det sidste mltid p dagen vre lille, og forekommer adskillige timer fr sengetid. Barretts sofagus er en tilstand, der udvikles, nr cellerne i spiserret ndrede sammenstning. Disse nye celler er mere tilbjelige til at blive cancrs end almindelige esophageal celler. Barretts sofagus typisk udvikler sig i mennesker med syre refluks sygdom. Dem med denne betingelse oplevelse regelmssig udsttelse for mavesyre i spiserret, hvilket fr cellerne til at blive irriteret, og til sidst ndrede sammenstning. Symptomer p Barretts sofagus omfatter synkebesvr mad, hyppige tilflde af halsbrand, opkastning af blod eller blod i affringen . Folk i den strste risiko for at udvikle Barretts sofagus er dem, der har gastrosofageal reflukssygdom, erfaring kronisk halsbrand, og ldre voksne. Kaukasiske og Hispanic individer er mere modtagelige for Barretts sofagus end andre etniske grupper, og mnd er mere modtagelige end kvinder.

Relaterede Sundhed Artikler