Hvad er de tre typer af Ginseng?
Der er tre vigtigste arter af ginseng, orientalske, sibirisk og amerikansk. Oriental ginseng har vret anvendt i traditionel kinesisk medicin i tusinder af r. Indfdte amerikanere har ligeledes brugt amerikansk ginseng til alle deres nedskrevne historie. Mens alle tre former deler mange flles elementer, der er forskelle mellem dem. Sibirisk ginseng er ikke rigtig ginseng p alle, men snarere en fjern ftter til de orientalske arter. Oriental ginseng (Panax ginseng) er vokset i bde Kina og Korea. Red Panax, som dyrkes af koreanerne er den mest populre form for ginseng. Den har fet sit navn fra forarbejdning af roden, hvilket gr den rd. Hvid Oriental ginseng p den anden side er det ginseng rod, der har fet lov til at trre naturligt. Wild Oriental ginseng er yderst sjldne p markedet i dag, og kan befale en pris op mod tyve tusind dollars en ounce (31103,3 mg). Af denne grund er de fleste kinesiske og koreanske ginseng normalt dyrkes til brug. amerikansk ginseng, (Panax quinquefolium) p n gang, var rigeligt i alle bjergrige regioner i USA. Over-hst frte til stramme restriktioner for denne gang rigelige urt. Nu er det kun licens ginseng mejetrskere lov til at grave efter den vilde ginseng rod. amerikansk ginseng er ogs almindeligt dyrket. Forholdsvis let at dyrke, roden tager cirka 5 r at n hst modenhed. sibirisk ginseng, (Eleutherococcus senticocus) er en fjern ftter til Panax ginseng af Orienten. Mens sibiriske ginseng enig i mange af de samme egenskaber af orientalske arter, er det lettere at dyrke og generelt slger for meget mindre. Alle former for ginseng siges at hjlpe med at reducere stress, forbedre vitalitet og styrke immunsystemet. Oriental ginseng, hvad enten hvid eller rd, er ofte taget som et dagligt tonic med den ekstra fordel af en energi boost. amerikansk ginseng har vist sig at hjlpe kvinder i overgangsalderen med hedeture, reducere feber og lempelsen af en tr, hacking hoste p grund af rygning eller andre faktorer. Russiske videnskabsmnd hvder, at sibiriske ginseng hjlpemidler i hukommelsen, udholdenhed og udholdenhed. Sibirisk ginseng er et dagligt syn i atletens og produktionsmedarbejdere. Hvilken type ginseng br en person tage? Helst af de tre typer anses generelt for at vre nyttigt. Pris og tilgngelighed spiller en vigtig rolle ogs. Med fremkomsten af online-shopping, er alle tre former let tilgngelige.Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er en komplet hjerteblok?
- Hvordan vlger jeg de bedste anti-aging kosttilskud?
- rygning og graviditet - en guide til at stoppe rygning
- Hvad Er en Angiokeratoma?
- tæpper og astma
- hvad flunitrazepam?
- hvad er de forskellige typer af kemoterapi?
- hvad er de forskellige typer af hypertermi behandling?
- Hvordan kan jeg vlge den bedste Herbal Detox?
- hvad lidocainsalve?