| | Sundhed | sygdom |

Hvad er de potentielle fordele ved Stevia til diabetikere?

Stevia er en naturlig urte sdemiddel, der er ideel for diabetikere, da den ikke pvirker blodsukkerniveauet. Det er afledt fra en plante i krysantemum familie fundet i Sydamerika og Asien, og har vret brugt i mange r i lande som Japan og Brasilien. En vigtig fordel ved stevia for diabetikere er, at det har vist sig at signifikant lavere og regulere blodsukkeret. Af denne grund er det bruges til behandling af diabetes i Brasilien. Der er kunstige sdestoffer til rdighed som sukker alternativer til diabetikere, men bekymring er blevet rejst om, hvorvidt disse er skadelige eller anden mde, hvis de indtages p lang sigt. Selv forholdsvis ny i den vestlige verden, er stevia vret brugt i rhundreder i Latinamerika, mens det i Japan tegner sig for nsten halvdelen af sukker erstatning markedet. Ingen bivirkninger er blevet rapporteret af diabetespatienter i de asiatiske lande, der har brugt det stevia blad for at gre urtete i mange r. Tvrtimod, p grund af dens snkning af blodsukkeret fordelen ved at anvende stevia for diabetikere er indlysende. I Latinamerika er stevia anvendes som en terapi for hyperglykmi, da det stimulerer frigivelsen af insulin og styrer reaktion p glucose. Som sdan er det et billigere alternativ til medicin. Folk, der har en pr-diabetes tilstand kan erstatte sukkeret med denne naturligt sdemiddel i et forsg p at stabilisere deres blodsukker og undg ordregivende diabetes. En anden medicinsk effekt er, at det snker hjt blodtryk uden at pvirke normalt blodtryk niveauer og s anses af mange for at vre et sundt alternativ til medicin. Stevia er op til 300 gange sdere end sukker, men der er ingen kalorier, kulhydrater eller fedt. Det kan anvendes i flydende form, som te, som pulverformig ekstrakt eller blanding, og i sin rene form som blade, selv r blade kan blive inficeret med bakterier eller svampe, s dette ikke ofte anbefales. De pulveriserede ekstrakter kommer i to varianter, ren hvid og grn. Sdning kapacitet stevia kommer fra de komplekse molekyler kaldet steviosider, som bestr af glucose, sophorose og steviol. Hvis de rigtige mngder anvendes, er der ringe eller ingen eftersmag. Brugen af stevia til diabetikere er kun t aspekt af det potentielle marked i Vesten, som fedme og forhjet blodtryk er fremherskende medicinske tilstande, der ogs kan drage nytte af. Vgttab gennem en lav-kulhydrat eller lav-kalorie dit anbefales til dem, der lider eller potentielt kan blive ramt af diabetes, der ogs er overvgtige.

Relaterede Sundhed Artikler