| | Sundhed | sygdom |

Hvad er de mest almindelige rsager til oppustethed og kvalme?

De mest almindelige rsager til oppustethed og kvalme er fordjelsesbesvr, irritabel tyktarm, og laktoseintolerans. Fordjelsesbesvr, eller dyspepsi, er forrsaget af at spise bestemte fdevarer samt mave-forhold, der allerede er til stede. Irritabel tyktarm opstr, nr tyktarmen er irriteret, og det kan kun reguleres med dit intervention og en ndring i livsstilsvaner. Laktoseintolerans er forrsaget af at spise mlkeprodukter, og de ​​umiddelbare symptomer ofte omfatter oppustethed og kvalme. I de fleste tilflde kan disse betingelser behandles hjemme og uden receptpligtig medicin eller en lge? s besg. Fordjelsesbesvr er beskrivende for en rkke symptomer, der opstr under eller efter spisning. Ud over oppustethed og kvalme, er de andre symptomer, der ledsager fordjelsesbesvr mavesmerter i det vre omrde og halsbrand. Personer, der oplever fordjelsesbesvr ofte klager over at fle fuld mere end sdvanligt under mltidet og undertiden efter. It s ofte fint at vente det ud, indtil symptomerne reduceres eller elimineres. Men g til hospitalet er en ndvendighed, hvis en person oplever ndend eller brystsmerter. Irritabel tyktarm opstr, nr hjernen ikke kan kommunikere effektivt med tarmkanalen. Overdreven stress, kemikalier og hormoner ofte til gene for de meddelelser, der sendes mellem hjernen og tarmkanalen, hvilket resulterer i muskelkramper. De spasmer ofte fre til kvalme og diarr eller forstoppelse, hvilket gr affring ubehageligt. Irritabel tyktarm hvis undertiden genetisk, men i mange tilflde er en flge af svage tarme forrsaget af en immunsystemlidelse. Afholde sig fra fdevarer kendt for at ge chancerne for irritabel blser syndrom, ssom bnner og andre gas-producerende fdevarer, kan ofte hjlpe. Personer, der er laktose intolerant ofte frst bliver opmrksomme p deres tilstand, nr de oplever oppustethed og kvalme efter at have spist et mltid indeholdende mejeriprodukter. Lactosen, som er den sukker findes i mejeriet, kan ikke ordentligt nedbrudt af kroppen, hvis de ikke ogs producere enzymet lactase. De, der er laktose intolerant ikke producerer lactase og erfaring kramper, diarr og gas i tillg til oppustethed og kvalme. Kroppen kan ogs stoppe med at lave lactase midlertidigt p grund af maveinfluenza. Den bedste mde at behandle laktoseintolerans er ofte at undg mlkeprodukter og spise laktosefri og dagbog-fri produkter i stedet. Vedvarende oppustethed og kvalme symptomer br vre grund til bekymring og fortjener lgehjlp. Dette glder isr, nr ndringer i kost og livsstil ikke vsentligt lindre symptomerne. Lger kan hjlpe udelukke andre sygdomme, der kan vre de underliggende rsager til fordjelsesbesvr, irritabel tyktarm og laktoseintolerans.

Relaterede Sundhed Artikler