| | Sundhed | sygdom |

Hvad er de mest almindelige Hawthorn bivirkninger?

De mest almindelige tjrn bivirkninger omfatter positive fordele som lavere blodtryk og forbedret hjerte-kar-sundhed samt skadelige effekter som slvhed og hjertebanken. Taget i generationer som en botanisk mirakelkur, tjrn er ogs krediteret med at snke drlige kolesterol, lette smerter af gigt og andre former for gigt, og helbredelse svnlshed. Det er ogs menes at kmpe mod diarr og hals infektioner. Den overtroiske mener, at det ogs kan bekmpe off dmoniske nder. Laden med antioxidanter, som bekmper aldring, urten producerer sine positive tjrn bivirkninger ved en type antioxidant kaldet bioflavonoider. De mest effektive bioflavonoider bag tjrn bivirkninger er vitexin, oligomere proyanidins og hyperoside. Bioflavonoider er naturlige pigmenter, som giver tjrn planten sin farve. Nr fordjet, kemikalier i disse pigmenter giver beskyttelse til hjertet ved at forbedre arterie blodgennemstrmning, standse uregelmssige hjertebanken og styrkelse af hjertet muskler. En vigtig rsag til hjerte-relaterede tjrn bivirkninger er, at urten forstyrrer enzymer i kroppen, som svkker hjertet muskler. Supplementet er derfor i stand til at bevare hjertet muskeltonus, s hjertet til at pumpe kraftigere. Denne fordel ofte tiltrkker sportsfolk og andre meget aktive mennesker, der tager tillgget for at beskytte hjertet under energiske aktiviteter. Det er ogs en favorit af ldre mennesker, der har lidt hjertesygdom. anden bioflavonoid kendt som rutin leverer tjrn bivirkninger for kredslbssygdomme. Rutin har evnen til at gre blodkar mere fleksible, s de kan udvide mere som de kunne rumme cirkulerende blod. Effekten af at have blodgennemstrmningen gennem bredere veje med mindre tryk betyder, at hypertension ofte reduceres, blod fr mere ilt, og organer, isr hjerte, f mere blod. Alternativ medicin lgerne ofte anbefale denne urt til folk, der lider af smerter i brystet p grund af mangel p ilt og begrnset blodtilfrslen til hjertet. Brrene, blade og blomster af tjrn busk er knust, formalet og trret til medicinsk brug. Mange herbalists anbefaler at bruge bladene til at brygge en te, for at drage fordel af tjrn bivirkninger. Urten kan ogs kbes i en ekstrakt form eller i kapsler indeholdende pulveriserede blade og br. Det anbefalede belb for at opleve tjrn bivirkninger er omkring 200 mg dagligt. Mens de fleste holistiske lger hvder, at der er ingen skade i en fordobling eller tredobling at dosis, nogle brugere hvder, at tage for meget tjrn kan fremkalde svnighed. Andre har rapporteret besvimelsesanfald grund af ekstremt snket blodtryk som en af de negative tjrn bivirkninger, nr urt er taget i overskud. Planten er ikke giftig, men nogle lger advarer det kan forstyrre betablokkere og andre typer medicin.

Relaterede Sundhed Artikler