| | Sundhed | sygdom |

Hvad er de forskellige wheatgrass Fordele?

Folk, der ofte indtager wheatgrass har en rkke forskellige grunde til at gre det. Nogle mennesker hvder, at wheatgrass er en god ernringstilskud, at det detoxifies kroppen, eller endda, at det har medicinske egenskaber. Mens mange af disse anprisninger vedrrende wheatgrass fordele er underbygget af videnskabelig litteratur, de er som regel ret konsekvent blandt wheatgrass samfund. Normalt, folk som tror p disse wheatgrass fordele ikke skelne mellem frisk og trret wheatgrass og heller ikke mellem indendrs eller udendrs kilder, selv om nogle mske hvde, at produktet bedre er frisk Juiced. En af de mest rimelige pstande om wheatgrass er, at det er sundt som en grntsag. Nogle mennesker gr s vidt som at hvde, at wheatgrass er langt mere nrende end grntsager, der indeholder flere vitaminer og nringsstoffer end en tilsvarende mngde af en anden grntsag, muligvis mere end 20 gange s meget. Faktisk er den ernringsmssige vrdi af wheatgrass i lighed med andre grntsager, og s forbruge wheatgrass kan vre en fantastisk mde at tilfje vitaminer og mineraler til ens kost. Mange af de mere fantasifulde pstande om wheatgrass centreret omkring sin klorofyl indhold. Klorofyl siges at vre strukturelt ligner hmoglobin, og derfor angiveligt hjlper med blodgennemstrmning, afgiftning og andre kropsfunktioner. Nogle siger klorofyl kan neutralisere skadelige kemikalier og normalisere blodtryk. Mens disse wheatgrass fordele i hj grad er overvurderet, nogle videnskabelige forskning gr peger p en nedsat sats for tyktarmskrft hos personer, hvis kost er hj i klorofyl. Igen, mens disse fordringer kan hvile p tvivlsomme videnskab, wheatgrass er bestemt ikke en drlig mad, s lnge det ikke bliver brugt som en kur mod en alvorlig lidelse. En rkke andre wheatgrass fordele er blevet foreslet, at har absolut intet grundlag i empirisk kendsgerning. For eksempel, er wheatgrass ikke oplse ar, helbrede tandpine, forhindre gr hr, eller slippe af med skl, uanset hvilken vej det administreres. Nogle metoder til anvendelse wheatgrass, ssom et wheatgrass vaginal douche eller en wheatgrass lavement, kan faktisk vre skadeligt for den generelle sundhed. Nogle af de ting, der wheatgrass er bestemt til at helbrede, ssom skade p grund af strling fra tv-apparater, ikke engang udgr en rimelig fare for mennesker i frste omgang. P grund af den store mngde af kvaksalveri omgiver ellers gavnlige produkter ssom wheatgrass, er det vigtigt at evaluere potentielle wheatgrass fordele ved hjlp af sund fornuft, fr man investerer i produktet.

Relaterede Sundhed Artikler