| | Sundhed | sygdom |

Hvad er de forskellige typer af vrede?

De forskellige typer af vrede omfatter negative flelser over for sig selv, mod andre og mod kollektive adfrd, der opleves som uretfrdig eller umoralsk. I self-directed vrede, kan en person fler sig ulykkelig over hans eller hendes fejl eller adfrd. Vrede mod andre involverer typisk fler truet, disrespected eller misforstet. Indestngt vrede er et mnster af lbende ignorere frustrationer og misidentifying negative flelser som trthed eller tristhed. Retfrdige harme ogs er blandt de forskellige typer af vrede, der involverer negative flelser om krnkelser af personlige eller samfundsmssige moralske koder eller vrdier. Anger rettet mod selvet er en almindelig type af vrede. Frustreret, irriteret eller flov over sine handlinger kan fre til evig selv-utilfredshed. Undlade at studere til en eksamen, for eksempel, og modtage en drlig kvalitet kan fre til en flelse af fortrydelse og vrede. Forrsager skade p andre efter indtagelse af for meget alkohol eller narkotika er en anden mulig rsag til at fle vrede og bebrejder sig selv. Enhver opfrsel af en person, der krnker hans eller hendes egne vrdier og moralske overbevisninger kan fre til selvstyret vrede og anger. frustreret og irriteret med andre, som ogs er en af de almindelige typer af vrede. Truslen om at miste et vrdifuldt forhold, genstand eller livsstil kan resultere i vrede mod en anden person eller gruppe. Bliver konstant kritiseret, belittled eller mangel p respekt kan fremkalde flelser af vrede mod andre. En person kan fortolke hans eller hendes gteflles kritiske ord som en trussel mod forholdet. Arbejder hrdt mod et betydeligt ml og undlader at udfre det kan fremkalde flelser af vrede mod enhver, der opfattes som den er rsag til eller bidrage til den manglende. I undertrykt vrede, en person konstant bengter frustrationer og / eller misidentifies dem som tristhed eller overdreven bekymre dig. Med tiden kan ignorere vrede eller foregiver, at det ikke er til stede udvikle sig til eksplosiv vrede for nogle mennesker. Indestngt vrede frer undertiden til sundhedssprgsml, ssom kronisk hovedpine, fordjelsesproblemer sprgsml eller hudproblemer. Nogle af rsagerne til at undertrykke vrede kan omfatte personlige frygt, kulturelle normer og familie overbevisning eller religise overbevisninger om at udtrykke vrede. retfrdige harme er en af de typer af vrede, der ofte kategoriseret som en sund og berettiget udtryk for vrede. Denne form for vrede indebrer at udtrykke misbilligelse af handlinger, der krnker moralske, samfundsmssige, religise eller kulturelle vrdier. Feeling vrede mod en person, der misbruger et barn, for eksempel, falder ind under denne kategori. Udvikling af negative flelser omkring en regering, der konsekvent diskriminerer mod en underafdeling af befolkningen er et andet eksempel. Mange mennesker tror, at behandle rsagen til vrede i sdanne tilflde frer til samfundsmssige forbedringer og sundere relationer.

Relaterede Sundhed Artikler