| | Sundhed | sygdom |

Hvad er de forskellige Ayurvedic kropstyper?

De tre vigtigste ayurvediske kropstyper er kendt som kapha, pitta, og vata. Ayurvedic krop typer beskriver mentale funktioner samt fysisk og kan mrkes som en enkelt type eller kombination. Kapha typer tendens til at tage p i vgt lettere og har en mere afslappet holdning, men er ogs kendt for styrke og energi. Vata typer har en tynd konstruktion, kan have svrt ved at f vgt eller muskel, og generelt har nervs eller uregelmssig energi. Pitta typer har en medium bygge og anses for at have strke lyster og drev. De grundlggende kropstyper af kapha, pitta, og vata er kendt som doshas. Ayurveda betragter alle mennesker at have et ml for hver dosha, som hver er ndvendigt for livet. Vata er forbundet med bevgelse og ogs ved hjlp af frit anvende energi. Kapha er kendetegnet ved stabilitet og bevare eller lagre energi. Pitta aspekt er knyttet til varme, stofskifte, og fordjelse. Den kapha dosha betragtes som ansvarlig for strukturen i alle de ayurvediske kropstyper. Nr det er det primre eller dominerende dosha i et individ, udelukkende siges at vre en kapha type. Ud over at have en strk konstruktion gr deres tendens til at bevare energi dem eftergivende individer. Den kapha natur er ogs betragtes som cool, langsom og yndefuld. Mens folk som kapha dominerer tendens til at vre langsomme elever, deres evne til at bevarer tingene ogs giver dem en god hukommelse. Den pitta dosha er forbundet med varme og i forlngelse med stofskiftet og motivation. Denne dosha er ansvarlig for appetit generelt for alle ayurvediske kropstyper, og pitta typer har de strkeste hungrer. Mennesker, som pitta er dominerende tendens til at have gennemsnitlige fysiske egenskaber og skarpe hjerner. Deres intelligens kan gre dem gode formidlere, men deres intensitet menes at vre at gre dem utlmodig og undertiden hurtig til vrede. Pitta typer kan vre mindre stabile end kapha mennesker, men er mere balanceret end Value Added Tax Act typer. Som vata er forbundet med bevgelsen, er denne form for at vre let og hurtig, men ogs at have uregelmssig energi. Tendensen i retning af bevgelse kan ogs gre dem impulsiv eller endda uregelmssig. Af alle de ayurvediske kropstyper, de har tendens til at tabe sig lettere og har svrt ved at bevare muskelmasse. Deres rastlshed menes at bidrage til deres let svn og hyppigere svnlshed. Ayurvedic krop typer ogs forekomme i kombination, som omfatter vata-pitta, kapha-pitta, og vata-kapha. I mennesker kendetegnet ved to typer, kan man vre strkere end den anden. Hver dosha er ogs forbundet med bestemte sundhedsmssige betingelser, ssom vgtgning for kapha eller svnlshed for vata. Selv i mennesker af andre typer, er den specifikke dosha stadig anses for at vre ansvarlig, da alle mennesker har hver dosha til en vis grad.

Relaterede Sundhed Artikler