| | Sundhed | sygdom |

Hvad er de bedste tip til hndtering Inkontinens hos kvinder?

Urininkontinens, der er kendetegnet ved ufrivillig vandladning, pvirker millioner af kvinder. Der findes mange typer af kvindelig inkontinens, med de mest almindelige typer, herunder stress inkontinens, urgeinkontinens, overaktiv blre og funktionel inkontinens. Den bedste mde for en til at hndtere inkontinens hos kvinder er frst at fastsl rsagen til den betingelse, og derefter finde behandlinger til roden af problemet. Nogle almindelige mder at hndtere den betingelse i almindelighed omfatter adfrdsregulerende foranstaltninger, medicin, brug af puder eller srlig undertj, anvendelse af et bkken eller tilfjelse eller renovering af et badevrelse i ens hjem. Stress inkontinens hos kvinder er typisk forrsaget af strre fysisk ndringer, ssom graviditet, fdsel og overgangsalder. Denne type betingelse er meget almindeligt, og resulterer normalt i urin lkage, nr en kvinde hoste, nyser, griner eller gr andre pludselige bevgelser. De fleste stressinkontinens tilflde kan behandles med adfrdsregulerende foranstaltninger. De omfatter Kegel velser, der gr til badevrelset regelmssigt tidsintervaller og begrnse indtagelsen af visse vsker, ssom alkohol, kaffe og te. Mange kvinder brer menstruationsbind at hindre utilsigtet lkage under motion trning. Nr en kvinde mister en stor del af hendes urin umiddelbart efter fle trang til at g eller hun tmmer sin blre, mens du sover, kan hun blive ramt af urgeinkontinens. Denne type inkontinens hos kvinder kan forrsage flelsesmssig nd og forhindre en kvinde fra at ville deltage i normale, offentlige aktiviteter. Det er ofte forrsaget af blrekontraktioner, en nerve-beskadiget blre eller visse medikamenter, ssom diuretika. Det kan ogs vre en bivirkning af Parkinsons s sygdom, ukontrolleret diabetes, forhjet blodtryk, Alzheimers s sygdom eller dissemineret sklerose. De bedste mder at hndtere denne type af betingelse er for en kvinde at tale med sin lge om hendes nuvrende medicin og til at bre inkontinens trusser. Overaktiv blre er forrsaget af unormale blre nerver, der sender signaler p det forkerte tidspunkt. Symptomerne p denne tilstand er meget lig urgeinkontinens. Denne type inkontinens hos kvinder er ofte behandlet med medicin og narkotika. De mest almindelige typer omfatter dem fra narkotika klasse kaldet antikolinergika. Disse medikamenter arbejde for at forebygge blre spasmer ved at lempe de blren muskler. Funktionel inkontinens hos kvinder opstr som et resultat af fysiske og psykiske forhold. Det pvirker ldre kvinder, der bruger krestol eller har begrnset mobilitet, svel som dem, der har Alzheimers s sygdom eller svr gigt. Denne betingelse er undertiden benvnt geriatriske inkontinens. Den bedste mde at behandle denne type er for en til at planlgge regelmssige toiletbesg ture, skal du placere et bkken i sovevrelset eller installere night lights at gre det lettere at finde toilettet om natten. Andre ikke-invasive lsninger omfatter tilfjer et badevrelse i hjemmet eller renovere en aktuel badevrelse til at passe de woman s behov for mobilitet.

Relaterede Sundhed Artikler