| | Sundhed | sygdom |

Hvad er de bedste tip til Beach Tanning?

De bedste tip til stranden garvning kan omfatte garvning under spidsbelastning soltimer, anvende olie fr en session, og positionere kroppen p sandet direkte p linje med solens strler. Det kan ogs vre en god id at tjekke UV-indekset p forhnd. Chancerne for garvning er normalt strre, nr UV-indekset for dagen er seks eller derover. Eksfoliere huden fr garvning kan skifte ham ud dde hudceller, hvilket er gavnligt, fordi det kan efterlade huden med en glat overflade for at opbygge et mere attraktivt udseende tan. P de fleste omrder myldretiden for solen er mellem middag og 2 pm I lbet af denne tidsramme, er solen p sit hjeste punkt p himlen. Beach garvning er typisk mest succesfulde i disse timer, men det er stadig muligt at tan p ethvert tidspunkt i lbet af dagen. Hvis en person str op med solen bag ham, skal han vre i stand til nemt at se, hvor hans skygge falder p sandet. Liggende p det omrde, hvor skyggen falder br lgge denne person i det ideelle sted til at absorbere solens strler. Formlet med at anvende garvning olie eller lotion fr garvning er at hjlpe huden varme op hurtigt. Dette kan give den tan at danne hurtigere, end hvis en person gr ikke \ 't bruge nogle type fugtighedscreme. De fleste garvning olier anbefales til folk, der allerede har en god base tan p plads. Brug garvning olier eller garvning accelerator lotion p fair, ugarvet hud kan resultere i alvorlige forbrndinger. Nr en person er lige begyndt at arbejde p en tan, strand garvning br begrnses til ikke mere end 10 eller 15 minutter om tre gange om ugen. Det kan ogs vre en god id at springe et par dage mellem sessioner, s huden ordentligt kan opbygge tolerance over for strlerne. Efter en base tan er dannet, kan det vre sikkert at arbejde op til 20 eller 25 minutter af stranden garvning ad gangen. Gradvis opbygning af udsttelse for sol br resultere i en person er i stand til gulbrun i 35 til 45 minutter ad gangen uden at brnde. Nr frst den nskede hudfarven er net, garvning br begrnses til to gange om ugen for at bevare farven. Det er vigtigt at huske p, at solens strler er typisk meget mere intens p stranden. Af denne grund br strand garvning vre en gradvis proces. Solforbrndinger fra garvning p stranden er en mulighed for nsten alle, selv folk, der allerede har mrk hud. Mange mennesker, der nsker at tan p stranden tror, ​​at ifrt solcreme vil holde dem fra at f en tan, men det er ikke altid tilfldet. Hvis en solcreme har en SPF niveau p ikke hjere end 15, garvning sandsynligvis stadig muligt.

Relaterede Sundhed Artikler