| | Sundhed | sygdom |

Hvad er almindelige rsager til hnd og arm Pain?

Hnd-og arm smerter kan vre forrsaget af en skade, gentagne bevgelser som gennem at skrive eller klikke p en mus, eller overbelastning af muskler gennem motion. Forhold som gigt eller gigt kan ogs forrsage hnd og arm smerter, der forrsager leddene til at blive betndte, hvede og meget smertefuldt. En infektion, der opstr p grund af en laceration p huden kan ogs vre smertefuldt, og det vil krve behandling med antibiotika for at vre sikker p, det ikke spredes i hele kroppen, som kan vre ddelig. Identificering af rsagen til smerterne s hurtigt som muligt vil gre det meget nemmere at behandle. Nogle af de mest almindelige kilder til hnd og arm smerter er gennem gentagne bevgelser aktiviteter. Ved hjlp af en computer er en frende rsag til karpaltunnelsyndrom, som mske endda krver operation for at lse i hndleddet. Tennis albue, eller tendinitis, er et andet eksempel p en skade forrsaget af gentagne bevgelser, som er meget smertefuldt. Disse skader kan undertiden forebygges ved at strkke og styrke hnd-og armmuskler, for eksempel at presse hnderne sammen som i en "bn" position kan bidrage til at strkke senerne i hndleddet. Generelt, hvis muskler er mme grund af overbelastning dem gennem regelmssig motion, en over the counter smertestillende kan hjlpe med at lindre hnd og arm smerter, mens musklerne fr lov at hvile i et par dage for at helbrede. Faktisk skader p grund af traumer kan naturligvis give hnd og arm smerter. En brkket knogle eller en forstuvning kan bde vre yderst smertefuldt, og vil typisk fremkalde rdme og hvelse. Hvis afbrydelsen er kraftige, kan hnd eller arm faktisk ser bjet eller deformeret, isr i et sammensat brud, hvor knoglen kommer gennem huden. Sdanne skader vil typisk krve akut lgebehandling, medmindre forstuvning er meget lille. Det er bedst at holde armen immobiliseret og lgge is p den for at holde smerte og hvelse ned s meget som muligt. flnger, brandsr eller andre overfladiske skader p huden kan ogs vre meget ubehagelig. Generelt er disse kan behandles hjemme, medmindre laceration er s dyb eller bredt, at det krver masker. Cleansing omrdet med sbe og vand, og anvende antibakterielle creme og en bandage kan hjlpe med at forebygge infektion. Aloe vera gel anvendes p en mild brnde kan ogs hjlpe med at lindre smerten. Enhver laceration eller brnde med rde striber kommer ud er det blevet smittet, og spreder sig gennem kroppen, som vil krve omgende medicinsk behandling.

Relaterede Sundhed Artikler