Hvad er UV-strler?
Ultraviolet (UV) strler er usynlige strler som er en del af den energi, der kommer fra solen. UV-strler kan brnde jne, hr og hud, hvis disse dele af kroppen ikke er ordentligt beskyttet, eller hvis de undergr for megen eksponering for solen. Ikke desto mindre er UV-strler er meget nyttige i vores kosystem. UV-strler hjlper vores kroppe til at gre D-vitamin, som styrker knogler og tnder og hjlper vores kroppe opbygge immunitet til sdanne sygdomme som rakitis og tyktarmskrft. UV-strler er ogs anvendes til behandling af psoriasis, strler bremse vksten af hudceller, forhindre udbruddet af klende pletter, som psoriasis er kendt. UV-strler har forskellige kommercielle anvendelser som godt, herunder sterilisering og desinfektion. Nogle dyr kan se UV-strler, og UV vision hjlper bier til at indsamle pollen fra blomster. P trods af alle de positive anvendelser, forbliver UV-strler meget skadelig for alle, der bruger en stor mngde tid i solen uden ordentlig beskyttelse. Den mest almindelige virkning af eksponering for UV-strler er solskoldning. Solskoldning er skaderne p hudceller, nr de har absorberet for meget energi fra UV-strler. Solskoldning fr blodet til at haste til det ramte omrde som kroppen forsger at afkle brnde, og den beskadigede hud i sidste ende skrller vk. Ud over den brndende smerte p huden, kan solskoldning sidste ende medfre hudkrft. Hudkrft er ofte forrsaget af langvarig udsttelse for UV-strler, men det kan forekomme, selv nr der ikke er beviser for solskoldning. Mrke flet mennesker er lige s modtagelige som dem med lys hud til skader forrsaget af UV-strler. I frste omgang jenskader forrsaget af UV-strler er normalt smerter eller midlertidig blindhed og slret syn, men over tid, kan UV-strler i sidste ende fre til gr str. Den UV-indekset mler intensiteten af strling forrsaget af UV-strler og giver folk en id om, hvor lnge de kan forblive i solen, fr skaden er mulig. Et indeks p 1-3 betyder muligheden for UV-skader er lavt, mens og indeks p 8-10: muligheden er hj. Den bedste mde at bekmpe UV-strler er med kropslig beskyttelse. Brug altid solbriller og en hat til at beskytte jnene. En hat vil ogs beskytte hret mod UV-skader, samt huden p ansigt og hals. Mens den bedste beskyttelse for huden er lang, lstsiddende tj, er det ikke altid praktisk, s den nstbedste lsning er en beskyttende solcreme. Der findes mange typer af solcreme, men de har alle et nummer, der angiver, hvor beskyttende de er imod skadelige UV-strler. Jo hjere tallet er, jo mere beskyttelse, de yder. Brug altid solcreme, selvom du vil kun vre i solen i et par minutter. Vr smart, dkke op, bruge solcreme og nyde solskinnet!Relaterede Sundhed Artikler
- hvad er ordblindhed spil?
- hvordan kan jeg f OCD hjlp?
- kliniske & eksperimentel hypertension
- hvordan man bruger ADHD medicin
- Hvad er progressiv bulbar parese?
- hvad der er involveret i sorg rdgivning for brn?
- hvad er de forskellige typer af hjlpemidler?
- Hvad Er Isokinetics?
- Hvad er en aspiration sprjte?
- hvordan man bruger valg teori til at forklare depression