| | Sundhed | sygdom |

Hvad er Breast Self Eksamen?

En bryst selvstndig eksamen (BSE) er en forebyggende vrktj, der anvendes til tidlig pvisning af brystkrft. Alle kvinder kan udfre bryst selvstndige eksamener, og de ​​tilskyndes til at gre det, da tidlig pvisning gr brystkrft meget nemmere at behandle. Begyndende i deres midten af tyverne, br kvinder udfre bryst eksamener en gang om mneden, og de ​​br ogs besge en lge for en rlig eksamen. Lger anbefaler, at ldre kvinder ogs have regelmssige mammografi for at sge efter unormale vv. Der er to ml til bryst selv eksamener. Den frste er at etablere kendskab til brystet, sledes at ndringer i vvet, let kan identificeres. Den anden er at kigge efter ndringer og overvge dem. Hvis kvinder bemrker ndringer i deres bryster, skulle de bringe disse ndringer opmrksom p en lge for yderligere diagnostik. Mange af de klumper, som optrder i brysterne er godartede, men det er vigtigt at fjerne enhver chance for brystkrft s tidligt som muligt. Under bryst selv eksamener, ser kvinder til klumper, hud forsnkning, ndringer i brystvorten, og ndringer til tekstur og farve af brystet. Typisk kvinder udfrer bryst selv eksamener omkring en uge efter deres perioder er ophrt, for at sikre, at brysterne ikke er hvede og mme. Kvinder, der ikke lngere menstruerende kan faststte en bestemt dato hver mned for deres bryst selv eksamener. I det frste trin af et bryst selvstndig eksamen, br en kvinde fjerne alle bekldningsgenstande fra hendes overkrop og st foran et spejl, s hun kan se tydeligt p hendes bryster. ndringer i form og strrelse af brysterne bemrkes, sammen med ndringer i symmetri, tekstur eller farve. Kvinden bevger sig gennem en rkke positioner, se p formen af hendes bryster med armene ved hendes sider, arme hvet i luften, og hnder p hendes hofter. Efter den frste sektion er frdig, br kvinder ligge ned p en flad overflade . Tidligere guider til bryst selv eksamener foreslog, at kvinder udfre dette trin i bruser, men undersgelsen har foreslet, at en udsat position er bedre, da det spreder brystvv mere jvnt. Ene arm er hvet over hovedet, og den modsatte arm krydses over torso. Under anvendelse af puder af de tre midterste fingre af denne arm, kvinden gr sm overlappende cirkler fra kravebenet til bunden af brystet, og helt op i armhulen. Disse sm cirkler vil afslre abnormiteter i vv, ssom klumper. Alle bryster har nogle klumper og fremspring, s hjlper det at blive fortrolig med ens egne klumper. Det er ogs vigtigt at anvende varierende tryk, undersgelse af overfladen, midterste og dybe lag af brystet. Hvis en usdvanlig klump er identificeret, kan en lge rdgive om det nste skridt.

Relaterede Sundhed Artikler