Hvad er Body Water?
De fleste ved at det menneskelige legeme i hj grad bestr af vand. Menneskelige legeme vand er mngden af vand, der udgr mere end halvdelen af den menneskelige krop i gennemsnit. Dette vandindhold kan beregnes ved hjlp af flere forskellige metoder. P en gennemsnitlig voksen mand, udgr organ vand som nsten 60 procent af sin vgt. En kvindes gennemsnitlige krop vandindholdet er 55 procent af sin vgt, mens et spdbarns vandindhold kan vre op til 75 procent af hans eller hendes vgt. Dette gennemsnit kan variere efter vgt, hormonale ndringer og andre faktorer. Vand komponerer meget af kroppens systemer. Blod har en stor vandmngde, med nsten 70 procent af stoffet er vand. Muskelvv er nsten alle organ vand, idet kun 25 procent af cellen, bestende af ikke-vand-dele. Bone, kropsfedt, og hjernen alle indeholder vand som godt. at fastsl hvor meget vand en person har brug for i hans eller hendes system er en simpel skala ofte beregnet. I almindelighed, jo hjere mngde af fedt til stede i kroppen, jo lavere mngden af kropsvske vre til stede. Mnd, der har en procentdel af kropsfedt under 15 procent, for eksempel have mellem 60 og 70 procent kropsvske. Med en krop fedtindhold p 15 til 14 procent, imidlertid mngden af vand i kroppen, er mindre, og kan udgre kun 49-52 procent. Body Fat ngletal langt over 25 procent kan redegre for vandstanden s lav som 37 procent. Eftersom kvinder indeholder mindre vand i gennemsnit end mnd, men ogs bre mere kropsfedt, deres vand skala fungerer anderledes. Kvinder med et fedtindhold p 20 procent eller mindre kan indeholde 58-70 procent krop vand. Dem med en fedt-forholdet p 33 procent eller hjere kan ligesom mnd, har s lidt som 37 procent vand i deres krop. Disse forskelle skyldes vandindholdet til stede i fedt. Som folk tabe sig, bliver de normalt rdes til at forbruge en strre mngde vand for at kompensere for vsketab. Folk, der undlader at drikke nok vand til at gre op vsketab kan blive dehydreret. Krop vand eksisterer i tre separate kategorier. Intracellulre vske udgr den vand af kroppen. Denne fluid er fundet inden cellemembranerne. Intracellulre vske udgr 40 procent af den samlede legemsvgt i gennemsnit. ekstracellulre fluid findes uden for cellerne. Det omfatter plasma i blodet og interstitiel vske, der omgiver celler. Denne vske tegner sig for 20 procent af kroppens vgt. En tredje kategori af vand, trancellular fluid, udgr en lille procentdel af vand i kroppen. Den bestr af de sm mngder vske, der findes i de foringer af kropsorganer.Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er en komplet hjerteblok?
- Hvordan vlger jeg de bedste anti-aging kosttilskud?
- rygning og graviditet - en guide til at stoppe rygning
- Hvad Er en Angiokeratoma?
- tæpper og astma
- hvad flunitrazepam?
- hvad er de forskellige typer af kemoterapi?
- hvad er de forskellige typer af hypertermi behandling?
- Hvordan kan jeg vlge den bedste Herbal Detox?
- hvad lidocainsalve?