| | Sundhed | sygdom |

Hvad anses for normal graviditetskvalme?

Morgenkvalme er en tilstand, der pvirker mellem 50 og 75 procent af gravide kvinder. Trods navnet kan morgenkvalme opst nr som helst. Nogle kvinder kan opleve morgenkvalme hele dagen. Symptomer p normal graviditetskvalme normalt omfatter kvalme og eventuel opkastning. Gravide kvinder oplever typisk morgenkvalme mellem sjette og 12. uge af graviditeten. Blod-sukker niveauer og hormoner spiller en rolle i normal morgenkvalme. Gravide kvinder oplever en kraftig stigning i hormoner, ssom progesteron og humant choriongonadotropin, at mange forskere mener pvirker fordjelsessystemet. Da blod-sukker niveauer er typisk p deres laveste i morgen, det er nr mange kvinder oplever deres mest alvorlige kvalme symptomer. De gode nyheder om morgenkvalme er, at det ikke holder evigt. Normal morgenkvalme typisk rydder op p sin egen ved det andet trimester. Hvis det ikke er tilfldet, br en lge konsulteres fordi andet trimester graviditetskvalme kan indikere et mere alvorligt problem. I mellemtiden kan gravide kvinder tage skridt til at lindre graviditetskvalme. Snarere end at spise tre store mltider om dagen, kan gravide kvinder nsker at spise mindre mltider oftere. Drikke sm mngder vand, limonade eller andre fluider i lbet af dagen kan hjlpe med at forhindre dehydrering. Kvalme kan afhjlpes ved at spise sodavand kiks, kartoffelchips eller vandmelon. Snifning citroner eller ingefr kan ogs hjlpe. Let motion kan hjlpe med at lindre symptomerne p normal morgenkvalme. Nogle mennesker foreslr, at tage vitamin B6 for graviditetskvalme, men kvinder br frst tjekke med en lge for den anbefalede dosis. Ifrt en Akupressur bnd beregnet til kresyge, kan ogs hjlpe med at lette kvalme. Gravide kvinder, der oplever graviditetskvalme br ikke spise store, tunge mltider eller krydret mad. De br desuden ikke ligge ned umiddelbart efter spisning. Hvis fdevarer lugte bidrager til kvalme, br de bede en anden om at hndtere madlavning, indtil morgen-sygdom fase passerer. Normal morgenkvalme er ikke skadelig for den vordende mor eller barnet. I nogle tilflde er der imidlertid en mere alvorlig tilstand kaldet hyperemesis gravidarum kan udvikles. Symptomer p denne tilstand omfatter overdreven kvalme og opkastning, feber og smerter. Kvinder, der har svrt ved at holde mad ned, har morgenkvalme efter den 13. uge af graviditeten, eller oplever nogen af symptomerne p hyperemesis gravidarum br kalde en lge straks. I mange tilflde er hyperemeisis gravidarium mild og kan behandles med antacida og kosten restriktioner. Lejlighedsvis, sygdommen er mere alvorlig og kan krve en hospitalsophold at sikre moderens modtager nok vske.

Relaterede Sundhed Artikler