| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er prostration?

Prostration, ogs kaldet hedeslag, er en tilstand, der udvikles, nr kroppen bliver overophedet og dehydreret. Nr kroppen bliver for varm, er sved produceres som en naturlig reaktion. Nr folk bliver for varm og sveder mere vske, end de tager i, kan dehydrering og prostration forekomme. Folk, der har job, der holder dem ude i lngere perioder i lbet af varmt vejr har strre risiko for varme-relaterede sygdomme. Atleter ogs er en hjrisikogruppe, p grund af de mange trningspas og trningssessioner, der undertiden foregr udendrs i ekstrem varme. Disse grupper er ogs risiko for hedeslag, som er en mere alvorlig form for hedeslag. Symptomer p prostration kan variere, men de indeholder ofte voldsomme svedeture, svimmelhed og muskelkramper. Sommetider mennesker, der lider prostration kan have hud, der er kold at rre ved, p trods af varmen. Desuden kan mennesker, der lider af hedeslag blive forvirret og desorienteret. I nogle tilflde kan prostration medfre bevidstlshed. Nr det ikke er behandlet ordentligt, og hurtigt, kan prostration eskalere til hedeslag. Hedeslag betragtes som en alvorlig ndsituation og kan have livstruende konsekvenser. Nr hedeslag opstr, kroppen er helt ude af stand til afkling. Hvis lgehjlp ikke er modtaget, kan hedeslag resultere i koma eller endog ddsfald. Nogle signaler, overophedning kan vre eskalere til hedeslag kan omfatte en total mangel p svedtendens, hurtig puls og svimmelhed. Behandling for prostration er generelt ligetil og involverer afkling og fugtgivende kroppen s hurtigt som muligt. Dette kan nogle gange opns ved at hlde koldt vand over kroppen. Ideelt set br en person, der mener, at han eller hun kan blive ramt hedeslag tage et koldt brusebad eller komme ind i et rum, der er aircondition. Hvis dette ikke umiddelbart er muligt, er det en god id at tage ud s meget tj som muligt, og frem for alt sidde eller ligge ned for at hvile. Der er et par ting, der kan gres for at undg varme-relaterede sygdomme. Drik masser af vske, helst drikkevarer specielt designet til at erstatte elektrolytter tabt fra sveden. Disse drikkevarer er tilgngelige p de fleste dagligvarer og er mrket som vrende beriget med natrium, kalium eller magnesium. Drikkevarerne typisk kommer i forskellige frugtsmagsstoffer, bde sdet og usdet. Desuden br folk der kender p forhnd, at de kan vre i risiko for prostration bre lst, let tj, og undg at drikke alkohol.

Relaterede Sundhed Artikler