| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er mediale epicondylitis?

Golfer s albue eller baseball albue er mere prcist kaldes medial epicondylitis af den medicinske samfund. Denne tilstand svarer til tennisalbue, men i stedet for at forrsage ubehag p ydersiden af albuen, skaber smerter p indersiden af albuen og andre steder. Ligesom tennisalbue, golfer s albue er normalt forrsaget af overforbrug af specifikke muskler, hvilket frer til minimal flnger i sener. Disse trer derefter resultere i inflammatorisk respons, og tilstanden kan tage lidt tid at falde til ro og stoppe skabe smerte. Mens smerter i medial epicondylitis kan vre mest mrkes p albuen, skader p sener virkelig sker i underarmen. Overforbrug af underarm muskler og hndled muskler kan hurtigt resultere i denne tilstand i nogle mennesker. It s bestemt ikke eksklusivt til at spille golf eller hrdt og gentagne kaste af en baseball. Folk at trkke omkring en tung kuffert i timevis, eller brer en overfyldt taske eller laptop tilfldet for mange timer hver dag kan opleve mediale epicondylitis. Enhver aktivitet, der overforbrug af muskler og sener i dette omrde kan forrsage betndelse at forekomme fra seneskade. Symptomerne p mediale epicondylitis er som regel ret nemt at forst. Smerte opstr p indersiden af albuen og kan bevge sig eller strle ned underarmen. Ubehag kan vre srligt bemrket enhver tid en person har til at bruge armen eller hnden for opgaver. Hvile armen, omvendt kan lindre ubehaget. Disse symptomer skal tages alvorligt, og folk rdes til at se en lge. Diagnose af betingelsen er normalt, nr en lge sprger om aktiviteter personen har deltaget i siden sidst. Ofte aktiviteter som golf eller nyere anfald af baseball er klare indikationer p mediale epicondylitis. Nogle gange kan en lge kan have behov for mere information eller nsker at udelukke andre betingelser, og han eller hun kan anbefale en x-ray eller andre scanninger. Nr patienter diagnosticeret med medial epicondylitis, lger generelt tage en konservativ tilgang. Patienten vil blive rdgivet til resten armen, is det hver tre til fire timer, muligvis bruge en bandage til at stabilisere armen, og mske ophje den til at reducere eventuelle hvelse. Dette er kendt som RICE-metoden. Ud over at ve RICE, kan folk ndt til at tage non-steroide anti-inflammatoriske lgemidler (NSAID), nr stand, fordi disse kan bidrage til at mindske hvelse af muskler og sener. Sprgsmlet om, hvornr de skal genoptage aktivitet er en dom opfordring til lge, og de ​​fleste gange behandling varer mindst en uge eller to fr folk opfordres til at pbegynde sin aktivitet i et meget langsomt og gradvist. Afhngig af svrhedsgraden af medial epicondylitis, kan lgerne nsker, at folk frst at begynde med fysioterapi. I enkelte tilflde har mere alvorlige skader p sener fandt sted, og kirurgi kan vre ndvendig for at reparere denne skade. Men i de fleste tilflde, golfer s albue bliver bedre med ris, NSAID, og langsom tilbagevenden til aktiviteter, selvom folk kan vre mere tilbjelige til en gentagelse sag i fremtiden.

Relaterede Sundhed Artikler