| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er lactasemangel?

Lactasemangel er et andet ord for laktoseintolerans, en flles lidelse, der forrsager problemer med at fordje mlk og andre mejeriprodukter. Tyndtarmen normalt producerer en stor mngde lactase enzymer. Enzymerne er ndvendige for at nedbryde forbruges lactose molekyler til brugbar sukkere fr de nr tyktarmen. Hvis lactose ikke metaboliseres korrekt, kan en person oplever ubehagelig gas, oppustethed, diarr og andre fordjelsessymptomer. Der findes ingen effektiv medicinsk behandling for lactasemangel, men folk kan normalt forhindre symptomerne ved at undg store portioner af mejeriprodukter og supplere deres kost med laktosefri mlk og vitaminer. Da mlk og mejeriprodukter ikke ndvendigvis er hfteklammer af den voksne kost i fortiden , var der ingen evolutionr fordel for ldre mennesker at holde producere store mngder af lactase tidligere barndom. Konsekvensen i dag, hvor mejeriprodukter forbruges i ls vgt, er, at mange mennesker udvikler en vis grad af lactasemangel som de bliver ldre. Laktoseintolerans sjldent pvirker spdbrn og smbrn, selv babyer, der er fdt for tidligt har en get risiko for medfdte lactasemangel. Desuden kan en alvorlig sygdom, der pvirker mave og tarme forrsage en midlertidig tilflde af laktoseintolerans i en ellers rask person. Symptomer p lactasemangel tendens til at indstille p inden for en time indtager en stor del af mejeri. De mest almindelige symptomer er gas, mavekramper, og oppustethed. Nogle mennesker oplever episoder af diarr og kvalme s godt. En alvorlig lactasemangel kan forrsage opkastning og influenzalignende symptomer. Det er vigtigt at tale med en lge, hvis symptomerne blive en alvorlig gene og ikke synes at g vk i lbet af et par timer af forbrugende mejeriprodukter. En lge kan som regel diagnosticere en lactasemangel blot baseret p patientens rapporterede symptomer. En ndedrtshydrogen test kan anvendes til at bekrfte laktoseintolerans og udelukke andre problemer, ssom inflammatorisk tarmsygdom. Under testen, er patienten fr en relativt lille mngde lactose efter at undg al mad og drikke i flere timer. Lgen indsamler udndingsluftprver i lbet af omkring tre timer at se, om brint stiger, et tegn p at laktose ikke bliver nedbrudt ordentligt i tarmene. Den bedste behandling for de fleste tilflde af lactasemangel simpelthen undg mejeri. Patienter med milde symptomer kan stadig vre i stand til at nyde mejeriprodukter, s lnge de indtager sm, sjldne portioner. Der er mange laktosefri mad og drikkevarer, der er specielt designet til at erstatte mejeri for mennesker med intolerance problemer. En lge kan foresl at tage calcium og D-vitamintilskud nr der udvikles en ny kost til at sikre, at ernringsmssige behov er opfyldt.

Relaterede Sundhed Artikler