| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er kropsfedtmlere?

Kropsfedtmlere anordninger, der anvendes til at mle mngden af kropsfedt en person har p hans krop. Der findes forskellige typer, stilarter, og mrker af kropsfedtmlere, men de er alle anvendes til at mle brugerens krop fedt-til-vgt-forhold. En persons krop fedt-til-vgt-forhold angiver den omtrentlige mngde af kropsfedt han. For eksempel kan en person Vgt 185 pounds (83,91 kg) og har 10 procent kropsfedt. Dette ville betyde, at han har 166 pounds (75,29 kg) bestr af muskel, knogler, orgel, blod, hud og andre dele af hans anatomi mens 18.5 pounds (8,39 kg), er kropsfedt. Nr du bruger kropsfedtmlere og mle kropsfedt procenter, er det vigtigt at huske p, at have nogle kropsfedt er vigtigt for et godt helbred. For eksempel er kropsfedt vigtige for at understtte formering. Kvinder har brug for mere kropsfedt end mnd, fordi de brer brn. De har ogs brug for mere for at sttte visse hormonelle funktioner. Mange kropsfedtmlere er designet for forbrugerne at bruge i deres eget hjem. De arbejder ved at sende en lav-niveau strm af elektricitet op en persons ben til taljen, og den nuvrende er mild nok til, at brugeren ikke fler det. Den aktuelle rejser derefter fra taljen ned brugerens andet ben. Elektrisk strm lber hurtigt gennem brugerens muskler og organer, som bestr af en stor mngde vand, og langsomt gennem fedt, hvilket ikke leder elektricitet ogs. Nr de strm passerer gennem kroppen, anvender skalaen en kompleks formel, herunder faktorer som brugerens tilfrte alder, hjde og kn, at beregne brugerens krop fedtprocent. Generelt kropsfedtmlere menes at vre forholdsvis njagtige. Der er nogle problemer, der kan kalde deres resultater i tvivl, dog. For startere, gr forskellige virksomheder forskellige typer af kroppen skalaer, og hver kan anvende en anden formel til bestemmelse af en persons krop fedtprocent. En skala kan beregne kropsfedt baseret p brugerens vgt og hjde, mens en anden kan omfatte andre faktorer, ssom brugerens typiske aktivitetsniveau. Dette kan medfre, at brugere modtage forskellige procentsatser er baseret p skalaen i sprgsmlet. Sommetider kropsfedtmlere kan pvirkes af ting som brugeren kan have gjort fr du bruger dem. Hvis brugeren spiser eller udver, fr du bruger en, kan dette pvirke aflsningen. Ligeledes kan mngden af vand og andre drikkevarer en bruger har forbrugt ndre lsning, som kan badning. For at undg skve resultater, br folk veje sig p samme tidspunkt hver dag. Det hjlper ogs til at vente mindst 60 minutter at passere efter at have arbejdet ud.

Relaterede Sundhed Artikler