| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er krillolie Supplements?

Krillolie kosttilskud er kosttilskud, der indeholder olie udvundet af en art af antarktisk krill almindeligvis findes i Sydhavet og er kendt som Euphausia superba. Dette krill olie indeholder omega-3 fedtsyrer, marine lecithin og antioxidant astaxanthin. Krillolie kosttilskud anvendes typisk som et alternativ eller naturligt middel til forskellige sundhedsmssige problemer, herunder hjt kolesteroltal, dysmenorrhea, prmenstruelt syndrom og arthritis blandt andre. antarktiske krill er sm vanddyr, der ligner rejer i udseende, bor i store svrme og foder p fytoplankton . Mange strre akvatiske fisk og dyr, herunder sler, pingviner, blksprutter og hvaler indtager store mngder af krill. Antarktiske krill er normalt fiskes i det sydlige Ocean. Olie udvundet fra antarktisk krill slges som et kosttilskud i kapselform. Det hje niveau af omega-3 fedtsyrer i krill olie kosttilskud har gjort midlet populre. Omega-3 fedtsyrer er essentielle fedtsyrer, som kroppen har brug for, men kan ikke gre for sig selv. Disse fedtsyrer er kendt for at lette inflammation og nedstte risikoen for cancer, arthritis og hjertesygdomme. Antioxidanten astaxanthin findes i krillolie kosttilskud er bde et ernringstilskud og en naturlig fdevare farvestof p grund af dets rde farve. Antioxidanter hjlper med at beskytte de menneskelige body s celler mod skader forrsaget af frie radikaler eller stoffer, der kan vre forbundet til nogle kroniske tilstande. Desuden kan astaxanthin ogs hjlpe beskytte det centrale nervesystem, hjerne og jne fra frie radikaler overeksponering. Astaxanthin kan ogs tilvejebringe lindring af symptomerne p visse kardiovaskulre, inflammatoriske, immune og neurodegenerative sygdomme og menes at virke som et anti cancermiddel i kroppen. Arthritis, forhjet kolesterol og prmenstruelt syndrom og dysmenor er alle forhold, der menes at vre behandlelige med krillolie kosttilskud. Sammenlignet med en placebo, er krill oliepristillg vist sig at vre en effektiv mde at reducere svrhedsgraden af arthritis betndelse og cholesterolniveauer. Forskning tyder ogs p, at krill olie kan lindre symptomerne p prmenstruelt syndrom og dysmenorrhea. Fiskeolie kosttilskud indeholder ogs hje niveauer af omega-3 fedtsyrer, men kan give maveproblemer, en fishy eftersmag og opstd. Krillolie kosttilskud er ikke kendt for at udlse nogen af disse bivirkninger, og indeholder mere astaxanthin, at fiskeolie. Krillolie kosttilskud kan forrsage diarr eller ls affring. Mennesker, der er allergiske over for fisk eller skaldyr, som lider af en bldersygdom eller som tager blodfortyndende medicin, hvidlg og Ginko Biloba kosttilskud br ikke indtage krill olie kosttilskud uden forudgende samtykke fra en sundhedsperson.

Relaterede Sundhed Artikler