| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er en plantar fasciitis Sock?

Plantar fasciitis er en inflammatorisk sygdom, der pvirker plantar fascia af foden. Denne del af foden er en tyk pude af vv, der sidder under hlbenet, strkker sig mod terne. Denne tilstand kan forrsage ekstrem hl smerter, isr nr stigende efter hvile eller svn. Almindelige rsager til plantar fasciitis omfatter arbejde, som indebrer lange perioder med stende eller vgtbelastning, overskydende kropsvgt, og faldet buer. Mennesker med denne mund smerter undertiden drage fordel af brugen af en plantar fasciitis sok, en anordning, som hjlper med at strkke achillessenen og lette belastningen p plantar fascia. Den plantar fascia giver foden med polstring, der dmper hlbenet. Denne del af foden er under et betydeligt fysisk stress under gang og lb, da det er hlen og akillessenen, der brer vgten, nr en fod skubber vk fra jorden. Fordi akillessene deler denne funktion med plantar fascia kan strkke senen bidrage til at mindske hl smerte forbundet med den betingelse. Mange typer af plantar fasciitis behandling indebrer brug af orthotic enheder, der reducerer presset p plantar fascia, s foden at hele. Disse enheder omfatter specielle indersler og sko, der sttter svangen. Om natten, er orthotic skinner og lignende anordninger til at holde foden bjet under svn. En effektiv mde at hjlpe strkke senen og lindre smerter er ved anvendelse af en plantar fasciitis sok. Strmpen passer over foden og strkker sig til kalven, og hjlper sttter svangen. Ved ten af sokken er et langt, elastisk strop, som kan fastgres til en ring monteret p lggen ende af sokken. Ved gevindskring remmen gennem ringen og binde det fast, er foden holdes sikkert p en 90 graders vinkel til kalven. P denne mde ogs plantar fasciitis sok med til at strkke lgmusklen og akillessenen. Den strste fordel ved den plantar fasciitis sok er, at hvis sokken er slidt natten over foden holdes i en bjet stilling. Dette bidrager til at reducere foden smerte, der kan mrkes, nr man vgner. Desuden, nr sokken anvendes regelmssigt over flere mneder det forbedrer fleksibiliteten af lgmusklen, reducerer svrhedsgraden af tilstanden generelt. Ortopdiske enheder ssom plantar fasciitis sok er ikke egnede til brug ved noget med denne hl tilstand. Personer med diabetes eller en anden sygdom, der pvirker kredslbet, kan kvinder, der er gravide og personer med visse andre fodproblemer, risikerer sundhedsmssige komplikationer, hvis de bruger sokken. Disse grupper af mennesker br rdfre sig med en lge, fr du bruger en orthotic sok til plantar fasciitis.

Relaterede Sundhed Artikler