| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er en glsning Kalender?

En glsning kalender hjlper kvinder til at forudsige deres mest frugtbare dage for at blive gravid. Den dag, hvor glsning er den mest frugtbare dage i mneden. At vide, hvornr denne periode med forbedret frugtbarhed sker kan tillade en kvinde at gang hendes samleje for at ge hendes chancer for at blive gravid. Det giver ogs mulighed for en kvinde at trffe passende prvention for at undg graviditet. Under en typisk 28 til 32 day menstruationscyklus, glsning toppe mellem dag 11 og 21;. Frugtbarhed begynder typisk fem dage fr glsning At forst, hvordan glsning kalender virker, er det ndvendigt at forst processen med glsning. glsning finder sted ved omkring den halvvejen af menstruationscyklus. Hypothalamus i hjernen signalerer hypofysen, som begynder secernerende specielle hormoner, kaldet follikelstimulerende og lutenizing, disse hormoner "fortlle" ggestokkene til at frigive g, som derefter rejse ned i ggelederne at blive befrugtet med sd. ggene rejse til livmoderen til implantation, hvis befrugtede, eller skal fjernes fra kroppen som menstruationsblod. Der er visse tegn, der indikerer begyndelsen til glsning. Den cervikale slim tykkere p grund af stigende koncentrationer af strogen. Kropstemperaturen kan stige en smule som reaktion p de gede niveauer af hormoner, der udlser frigivelsen af g fra ggestokkene hrskke. De to eller tre dage op til stigningen i kropstemperatur betragtes frugtbarhed top. Et par glsning kvinder kan ogs indberette mild smerte eller kramper. Mange gratis glsning kits og glsning kalendere kan findes online. Tre kriterier er ndvendigt at etablere en glsning kalender: datoen for den sidste periode, lngden af den periode, og den lutealfasen, nr luteiniserende hormoner udskilles. I gennemsnit tager det lutealfasen sted 14 dage fra den dag, den sidste periode for en kvinde at opretholde en 28-dages cyklus, 15 dage senere for en kvinde p en 29-dages cyklus, eller 16 dage senere for en kvinde p en 30 dages menstruationscyklus. at bruge en glsning kalender, br en kvinde spore de sidste par mneder af hendes menstruationscyklus at etablere et mnster. Nr et mnster er etableret, kan kalenderen anvendes til at forudsige den dag i den nste periode, og de ​​bedste dage at blive gravide brn i en bestemt kn. Denne teori, der er kendt som Shettles metode, postulerer, at hvis undfangelsen sker tt p glsning dato, en mandlig barn er det sandsynlige resultat. Hvis undfangelsen sker to til tre dage fr glsningen, vil en pige blive undfanget. En glsning kalender virker bedst for de kvinder med menstruationscyklus inden for 28 og 32 dages periode. glsning diagrammer er pvirket, hvis menstruationscyklus sker uden for normen, eller hvis den luteale fase skrider frem ud over 16 dage eller begynder mindre end ni dage fra starten af menstruationscyklus. Det er ogs vigtigt at bemrke, at ovulation er begynder lige i midten af kvindens cyklus, forekommer stedet mellem dag 9 og 17. Med en sdan uforudsigelighed, kan en glsning kalender ikke vre den mest effektive metode til at etablere frugtbarhed.

Relaterede Sundhed Artikler