Hvad Er en Shallow Water Blackout?
Lavt vand blackout (SWB) er en uventet tab af bevidsthed forrsaget af mangel p ilt i lbet af en nde-bedrift dykke. Det kan forekomme hos en person, der er gratis dykning uden brug af scuba gear, eller endda nogen, der er svmning undersiske omgange i en pulje. Oftest, SWB opstr, fordi dykkeren har hyperventilated fr dykning. Dette kan deaktivere kroppens naturlige alarmsystem, som gr det ndvendigt at trkke vejret, fr iltindholdet falder for lavt, og dykker passerer ud. Mange dykkere og svmmere praktisere en teknik kaldet forstlig hyperventilation, som midlertidigt undertrykker trangen til at trkke vejret. Dette tillader dykkeren at forblive under vandet i en lngere periode. Denne teknik virker, fordi trangen til at trkke vejret kommer fra stigende kuldioxid-niveauet i kroppen, ikke fra lavt iltindhold. Hyperventilere fjerner mere kuldioxid fra kroppen, s trangen udlses ikke s hurtigt. Nr dykkeren ikke fler, at trang til at trkke vejret, men det er langt mere sandsynligt, at han vil forblive under vandet for lnge og lider et lavvandet blackout. Selv om nogle eksperter siger, at nogle bevidst hyperventilation fr et dyk, kan vre acceptabelt, s lnge da kun 3-4 vejrtrkninger tages, mange andre sige, at risikoen for overdreven hyperventilation er for hj. Faktisk viser tegn p, at hyperventilere fr et dyk ikke udstrkker dykning tid betydeligt. I stedet eksperter anbefaler, at svmmere og dykkere praksis afslappende fr dykning, trkke vejret normalt og lade kroppen til at kalibrere sig selv naturligt. En ophidset dykker kan begynde at trkke vejret hurtigt uden at vide det, s det er en god id for nye dykkere specielt at tage et par minutter at falde til ro, fr dykning. Det er ogs vigtigt for dykkere hvile et minut eller to mellem nde-bedrift dyk s kroppen kan genoprette sin ilt-niveau. Overdreven motion under vand br undgs. Nr det er ndvendigt at trkke vejret bliver omgende br dykkeren f adgang til luft s hurtigt som muligt. En dykker, der oplever symptomer p trthed eller svimmelhed br stoppe dykket jeblikkeligt for at undg et lavvandet blackout. Dykkere skal huske at aldrig dykke alene, folk br altid dykke med en partner, der kan hjlpe i tilflde af en ndsituation. En partner kan hjlpe med at beskytte en bevidstls dykker oplever en lavvandet blackout fra drukning og dd. Fr dykning skal dykkeren og partneren g over den korrekte ndprocedure i tilflde af en SWB, som er at f din partner til overfladen s hurtigt som muligt. Nr p vandets overflade, skal partneren holde det ubevidste dykkerens hoved oven vande for at forhindre drukning.Relaterede Sundhed Artikler
- hvad er ordblindhed spil?
- hvordan kan jeg f OCD hjlp?
- kliniske & eksperimentel hypertension
- hvordan man bruger ADHD medicin
- Hvad er progressiv bulbar parese?
- hvad der er involveret i sorg rdgivning for brn?
- hvad er de forskellige typer af hjlpemidler?
- Hvad Er Isokinetics?
- Hvad er en aspiration sprjte?
- hvordan man bruger valg teori til at forklare depression