| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er en Elbow Strain?

En albue stamme er en skade p muskler og sener, der omgiver albueleddet. Stammer sorteres fra I til III, afhngigt af hvor alvorlig stammen er. A Grade III albue stamme kan vre s alvorlige, at kirurgi er ndvendig for at reparere de vv, mens en Grade Jeg stamme kan lse med et par dages hvile. Som med andre flles stammer, er det vigtigt at srge for, at albuen heler helt, fr genoptage normale aktivitetsniveau, fordi det er muligt at drligt reinjure albuen, hvis det er skubbet for hrdt for tidligt. En rkke ting kan forrsage en albue stamme . Den ene er overforbrug, som det sker for atleter, der arbejder deres albuer hrdt i sportsgrene som gymnastik. En anden er overextension af albuen, som forrsager overrivning i muskler og ledbnd, og en tredje almindelig rsag er traumer. Albue-stammer er karakteriseret ved revner i vv, der kan spnde fra mikroskopisk i et klasse I stamme til s store, at de er let synlige, nr albuen bnes eller afbildes i et klasse III-stamme. Elbow stamme indkluderer muskelspasmer, hvelse, mhed, tab af styrke, smerte, varme og knitrende lyde i albuen. Folk kan ogs mrke bl mrker, hvis stammen var forrsaget af traumer. Symptomerne kan debut pludseligt, som det er, nr albuen er spndt til bristepunktet og smerte stter ind straks, eller de kan udvikle sig over tid som albuen gradvist anstrengt. Folk kan ogs se, at udvide, at lgge vgt p, eller vride albuen er smertefuldt. Behandling for en albue stamme krver sttte albue mens trerne i muskler og sener reparation. For en mild stamme, kan albuen sttes i en stbt eller slynge at immobilisere det, mens patienten hviler. Smertebehandling medicin kan ogs blive tilbudt at holde patienten behageligt, mens albuen stammen heler. For mere alvorlige stammer, kan kirurgi vre ndvendig for at reparere de trer, fordi kroppen ikke kan gre det p egen hnd, og armen vil vre ndvendigt at stille under albuen heler. Fysioterapi anvendes under opsving til sttte albuen og hjlpe det genopbygge sin styrke. De fysiske terapi sessioner vil blive skrddersyet til patienten og stammen, med terapeuten arbejder langsomt op til mere krvende velser som det flles heler. En ting at overveje, nr du starter fysisk terapi er, hvad de langsigtede ml er, som den tilgang kan variere afhngigt af, hvad patienten nsker at vre i stand til at gre, nr den flles er helet.

Relaterede Sundhed Artikler