| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er en Biofeedback skrm?

En biofeedback skrm er en enhed, der tillader en person at overvge visse processer i kroppen. Afhngigt af den anvendte type biofeedback monitor, kan enheden mle puls, muskelspndinger, sved niveauer, kropstemperatur, vejrtrkning satser, eller hjernens aktivitet. Disse processer er tt knyttet til visse betingelser, herunder dem, der understreger kroppen, ssom angst og smerte. Ideen bag biofeedback terapi er, at ved at overvge de processer, der sker i kroppen, kan en person lrer at kontrollere dem. I sidste ende er mlet for den person at lre at reducere symptomerne han eller hun oplever. Flere almindelige typer af biofeedback skrme foranstaltning elektrisk aktivitet og rapporterer denne aktivitet til brugeren i form af et lyd-eller visuelt signal. En sdan type af biofeedback monitor er en electrodermograph. Denne enhed kan anvendes til behandling af angst og fobier. Den mler elektrisk aktivitet i huden ved overvgning af sved niveauer i fingrene eller palmer. generelt som en person oplever mere stress, han eller hun begynder at producere mere sved. Som sved niveauerne stiger, s gr elektrisk aktivitet. Nr du bruger electrodermography, kan denne stigning i aktiviteten blive transporteret til brugeren af en bippende lyd. De bipper ofte vokser tttere sammen og hjere slog som sved niveauerne stiger. Efterhnden som personen bliver mere afslappet og sved niveauet falder, banen typisk bliver lavere og bipper vokse lngere fra hinanden. Mlet med terapi i dette tilflde er at hjlpe den person at lre at styre bippende, og dermed hans eller hendes reaktion p stress. Dette opns ofte gennem dyb vejrtrkning, meditation, visualisering, eller andre afslapning metoder. Over tid er det hensigten for personen at blive s dygtig til at kontrollere hans eller hendes reaktioner, som han eller hun kan gre det uden biofeedback monitor. En anden type af biofeedback monitor, der mler elektrisk aktivitet er en elektromyograf (EMG). I stedet for at mle elektriske aktivitet gennem sved, mler EMG det gennem muskel aktivitet. Den tenser musklerne er, jo mere elektrisk aktivitet EMG enheden opfanger. P grund af fokus p muskel aktivitet, kan EMG biofeedback maskiner kan anvendes til betingelser, som er forvrret af overdreven muskelspndinger, ssom rygsmerter, migrne, og spndingshovedpine. I biofeedback terapi er EMG terapi normalt opns gennem elektroder placeret p huden over bestemte muskler. For eksempel, hvis en person oplever rygsmerter vil elektroderne kan anbringes direkte p bagsiden. Som person ser eller hrer stigende muskel aktivitet p skrmen, kan han eller hun derefter udnytte afslapning metoder til at forsge at mindske spndingerne, og derved mindske smerter forbundet med det. n sidste almindelige type af biofeedback monitor, der mler elektrisk aktivitet er en elektroencefalograf (EEG). Den mler elektrisk aktivitet i hjernen via elektroder placeret p huden af hrbunden. Brain aktivitet mles gennem disse sensorer og oversat p en videoskrm. EEG biofeedback terapi er undertiden anvendes til behandling af Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). For ADHD behandling, er resultaterne af EEG ofte oversat til et videospil, hvor den person, der modtager behandling skal s styre med hans eller hendes hjerne. Typisk den person gr bedre i spillet, nr han eller hun forbliver fokuseret, som det fremgr af hans eller hendes hjerneblger. Hvis personen opmrksomhed vandrer, han eller hun gr vrre i spillet eller spillet slukker. Mlet med denne type EEG biofeedback behandling er at hjlpe den person lrer at fokusere sine tanker mere effektivt. Andre mindre almindelige typer af biofeedback indretninger kan anvendes til behandling af forskellige andre tilstande. Det anbefales generelt, at folk taler med en sundhedspleje udbyder, der er uddannet i biofeedback terapi fr du bruger en biofeedback monitor. Denne regel vil hjlpe en patient finde den type biofeedback monitor, der vil fungere bedst med hans eller hendes tilstand.

Relaterede Sundhed Artikler