| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er den fedmeepidemi?

Den verdensomspndende fedmeepidemi er et resultat af mange udbredte livsstil ndringer, der skete i lbet af det 20. rhundrede. I fortiden, spiste flere mennesker fedtfattig kost og engageret i det daglige anstrengende fysisk aktivitet, i dag, flere mennesker spiser hjt fedtindhold kost og fre stillesiddende livsstil. Mere end en milliard af verdens voksne er overvgtige, omkring 300 millioner af dem s meget, s skal mrkes klinisk fede. Fedme udgr en alvorlig trussel mod den offentlige sundhed, eftersom overvgt befolkning er srbare over for en rkke sygdomme forbundet med fedme, herunder type 2 diabetes og hjertesygdomme. Sundhedspersonale generelt bruge Body Mass Index (BMI) fedme skala til at bestemme, hvilke patienter er overvgt, og som er fede. En person med en normal, sund kropsvgt har en BMI p 18,5 til 24,9. En overvgtig person har en BMI p 25 til 29,9, og en overvgtig person har en BMI p 30 eller hjere. rsagerne til den globale fedmeepidemi er mange og komplekse. Det 20. rhundrede oplevede verden modernisering, urbanisering og konomisk vkst. Rundt om i verden, har indkomster steget, kostvaner har ndret til at omfatte mere fordlede fdevarer, der er hjt indhold af sukker og fedt, og livet er blevet mindre fysisk anstrengende, den stigende teknologi, har automatiserede transport-og passive fritidsaktiviteter drastisk reduceret mngden af fysisk udve den gennemsnitlige person fr hver dag. Fremkomsten af globaliserede fdevaremarkeder ld ddstallet for traditionelle kost i mange indfdte kulturer, for eksempel, nr stillehavsboere af amerikansk Somoa spiste sunde kostvaner bestr af indfdte fisk, kokos, yams, bananer og taro rod. I efterkrigstiden, udsat for vestlig kultur frte til vestliggjorte spisevaner, har Amerikansk Samoa blevet en af de fedeste lande i world "93,5% af befolkningen er overvgtige eller fede. Den globale fedmeepidemi kan truer med at lamme verdens sundhedssystemerne, som lgerne kmper for at klare de medicinske konsekvenser af fedme, herunder hjertesygdomme, krft og diabetes. Fedme i USA er stigende, og omfatter flere brn og teenagere end nogensinde fr. Eksperter understreger, at kun en omfattende offentlig sundhed kampagne kan reducere de globale fedme og forhindre fremtidige generationer i at blive fede. Da verdens sundhedssystemerne ikke har ressourcer til at behandle de komplikationer, der er forbundet med fedme, skal verdens overvgt befolkning skal uddannes og opmuntres til at forflge en sundere livsstil. Verdenssundhedsorganisationen WHO mener langsigtede, verdensomspndende kulturelle og sociale forandringer er ndvendig for at dmme op for fedmeepidemien. Eksperter hvder, at lavt fedtindhold, energi tt og nringsrige fdevarer br stilles til rdighed som et sprgsml af den offentlige orden, og alle befolkningsgrupper br have adgang til fitness og sport muligheder. Omfattende offentlige sundhedskampagner er blevet foreslet som ville understrege betydningen af et lavt fedtindhold, lavt sukkerindhold, hj kulhydrat kost baseret p frugt, grntsager og fuldkorn, og omfatter tredive minutters moderat motion hver dag. Eksperter er enige om, at miste endnu en lille mngde af vgt kan beskytte overvgtige mod komplikationer forbundet med deres tilstand.

Relaterede Sundhed Artikler