| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er chlorella?

Mest populre kosttilskud kommer fra traditionelt dyrkede urter og planter p land. Chlorella, et tillg med mange forskellige sunde egenskaber, er ikke en af disse. I stedet er det en form for encellede grnne alger. Hj i antioxidant egenskaber, kan algerne nedstte for hjt blodtryk og accelerere srheling. Det kan ogs forbedre immunfunktioner. Anlgget har ogs vist sig at have anti-tumor-egenskaber, nr det gives til mus. Som sdan tager mange krftpatienter midlet. Det kan ge immune funktioner, reducere hjt blodtryk, hjlpe med vgtkontrol, og genoprette delagte celler i hjernen. modstning til mange andre kosttilskud, kan Chlorella have en positiv effekt p spdbrn. Ammende mdre, der tager alger kan mindske indholdet af dioxin i deres mlk. Naturlgemidler kosttilskud br dog ikke tages af kvinder, der er gravide, ammende, eller af brn uden opsyn af en lge. Cleansing egenskaber midlet kan strkke sig til tungmetalforgiftning. Det har ogs vist sig lovende ved afgiftning af pesticider i kroppen. Det er blevet anvendt p mange omrder, isr i Japan, til fjernelse af giftige stoffer fra kroppen. Mange mennesker tager Chlorella i en kombination med andre alger-relaterede kosttilskud, ssom Spirulina. Mens Chlorella renser kroppen, spirulina stimulerer et milj for bedre sundhed og bodybuilding. En typisk anbefalede dosis af enten supplere er mellem en tiendedel og en fjerdedel af en ounce (fire og syv gram). Ernringsmssigt er Chlorella betragtes som en super mad. En komplet protein, algerne er fuld af andre essentielle nringsstoffer. Den indeholder carbohydrater, vitaminer, aminosyrer, mineraler, fedtstoffer, kalorier, og fiber. Af disse grunde kan planten ofte kbes i helsekostforretninger som et proteintilskud. algerne har sundhedsmssige fordele, kombineret med sin hurtige vkst og lave omkostninger, nr gjort det betragtes som en mulighed som en fdekilde til at lse den globale sult. Vanskeligheden for at producere s store mngder af Chlorella, kombineret med offentlighedens modvilje mod sin smag, frte til dens endelige manglende brug for udstedelse. Supplementet kan ogs miste sin styrke, nr den behandles p nogen mde. Chlorella er en sfrisk organisme. Selv om det ikke indeholder flageller ligesom mange andre encellede dyr, er det sammensat af den grnne pigmentering klorofyl. Sommetider Chlorella kan skabe problemer inden for akvarier. Nr nitrat og fosfat stiger, eller hvis et akvarium er holdt i direkte sollys, kan algerne udvikle, hvilket fr akvariet vand til at blive grn. Dette kan afhjlpes ved at bevge beholderen fra en lyskilde, eller ved at nedstte vandets phosphat og nitrat.

Relaterede Sundhed Artikler